RAZVEO SE POSLE 17 GODINA BRAKA! Niko ne veruje kako glumac izgleda nakon kraha ljubavi (FOTO)

Glumac Predrag Damnjanović nedavno je otkrio da se razveo nakon 17 godina braka, a vreme posvećeno sebi iskoristio je da se transformiše.

Redovni treninzi i zdrava ishrana doneli su vidljive rezultate, a Peđa često svoje mišiće pokazuje i na Instagramu.  

U poslednjoj objavi pozirao je pred trening u majici bez rukava, pokazujući snažne bicepse. 

- Prsluk nosim samo ako je 20 kg - napisao je on, aludirajući na opremu koju je poneo na trening.

Otkrio kako se hrani 

Što se tiče ishrane, Damnjanović je godinu i po dana radio na tome da skine suvišne kilograme.

Otkrio je da je intolerantan na gluten i iz ishrane izbegava peciva, šećer i skrob. Jela priprema na pari, koristi himalajsku so i vodi računa o lakim obrocima.

- Doručak mi je uvek lagan, jedem musli sa sirovim bademom i jezgrom koštica kajsije. Za ručak volim da pojedem supu, a najomiljenija mi je sa šitaki pečurkama. U ishranu sam ubacio himalajsku so, a običnu izbacio iz upotrebe. Mahom jedem namirnice bez glutena. Često spremam na pari ćuretinu, kukuruz i šargarepu, i to upotpunim šoljom kefira. Uveče ne jedem ništa teško, već pravim jela na vodi. Na primer, pojedem ćureći batak skuvan u vodi, a uz to spremim vitaminsku salatu. Gazirano ne pijem godinama, osim kisele vode - rekao je nedavno. 

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI