Zdrav i hranljiv: Napravite namaz od avokada
Foto: Shutterstock

Sastojci
Potrebno je:

  • 1 komad zrelog avokada
  • 2 kuvana jajeta
  • 1 kašika seckanog peršuna
  • 2 kašike seckanog crnog luka
  • po ukusu so i biber
  • 2 kašike ceđenog soka od limuna
  • 2 kašike majoneza
  • 2 kašike ulja

Priprema

Kuvana jaja iseći na pola. Luk i peršun iseckati.

Avokado preseći na pola. Izvaditi košticu. Kašičicom izdubiti sredinu avokada i iseći na komade.

Sve sastojke staviti u blender i izblendati.

Namaz presipati u činiju sa poklopcem. Ostaviti u frižideru oko 30 minuta.

Namaz služiti na tostiranom hlebu kao doručak ili večeru. Prijatno!

Komentari (0)

Loading