NIJE VODA SA LIMUNOM Čisti telo od otrova i poboljšava cirkulaciju i jedini je napitak koji treba da uzimate svakog jutra
Foto: Shutterstock

Posle sedam ili osam sati spavanja, ljudsko telo je u dehidriranom stanju zbog nedostatka tečnosti. Zato je veoma važno šta prvo popijete ujutru. Da biste svakog jutra bili energični i puni energije, možete konzumirati kokosovu vodu i hlorelu.

Za većinu ljudi, prva stvar koju popiju kada se probude je šoljica kafe. Kofein pruža prijatan osećaj za početak dana. Ali kafa je takođe kisela i dehidrira – što je potpuno suprotno od onoga što je našem telu zaista potrebno ujutru.

Hlorela je plavo-zelena alga koja je poreklom iz Japana. To je primamljiv izvor hrane jer je bogat proteinima i drugim hranljivim materijama; kada se osuši, sadrži 45 odsto proteina, 20 odsto masti, 20 odsto ugljenih hidrata, 5 odsto vlakana i 10 odsto vitamina i minerala.

Hlorela je korisna za kontrolu težine, prevenciju raka i kao podrška imunološkom sistemu. Hlorela sprečava razvoj različitih hroničnih bolesti. Razlog tome su nukleinske kiseline, aminokiseline, vitamini, minerali, ali i drugi, još nedovoljno proučeni nutrijenti.

Foto: Shutterstock

 

U našem organizmu hlorela podstiče regeneraciju tkiva, čak i mehanički oštećenog tkiva, zbog čega se posebno preporučuje mršavoj deci sa lošim varenjem i apetitom. Istraživanja pokazuju da ova alga može biti vredan saveznik u borbi protiv Alchajmerove bolesti i demencije.

Većina ljudi sa Alchajmerovom bolešću ima visok sadržaj aluminijuma u ​​mozgu, a hlorela vezuje aluminijum i druge metale i uklanja ih iz tela. Hlorela je alkalna alga. Pomaže u ravnoteži PH tela.Pored navedenih delovanja, treba naglasiti da konzumacija hlorele štiti i od srčanih oboljenja, snižava krvni pritisak i holesterol u krvi i usporava proces starenja.

Ljudi koji ga redovno konzumiraju izgledaju mlađe i puni energije. Zato probajte kombinaciju kašičice hlorele u prahu u pola šolje hladne kokosove vode. Kokosova voda je veoma hidratantna i sadrži esencijalne elektrolite. Sve u svemu, piće je izuzetno energično i osvežavajuće.

Ova kombinacija je osvežavajući tonik jer je bogata hranljivim sastojcima, brza, jednostavna, hidrira i daje energiju.

 

Komentari (0)

Loading