KAKO SE NOSITI S BAHATIM LJUDIMA Psiholog otkriva trik sa kojim nema greške

Za razliku od zdravog ponosa – prirodnog izražavanja zadovoljstva ličnim ili zajedničkim postignućima – arogancija često deluje odbojno i stvara distancu među ljudima. Ovo može biti osobina osoba sa kojima je teško uspostaviti dobru komunikaciju, a istovremeno očuvati sopstveni unutrašnji mir. Šta god da preduzmete, učinite to promišljeno i s puno razumevanja.

Arogantni pojedinci mogu izazvati frustraciju i navesti vas da reagujete impulsivno ili na način koji nije u skladu s vašim vrednostima. Umesto da se uklapate u tuđi način razmišljanja, posmatrajte situaciju sa saosećanjem i ostanite verni sebi.

Prema istraživanjima koje prenosi Psychology Today, postoje efikasni načini da se nosite sa ovakvim osobama:

1. Ne pokušavajte da ih promenite

Arogancija često proizlazi iz nesigurnosti, potrebe za pažnjom ili nedostatka empatije. Trud da promenite nekoga ko se oseća superiorno uglavnom je uzaludan i može vas iscrpiti. Umesto toga, fokusirajte se na svoje reakcije i unutrašnji mir.

2. Prihvatite da neki ljudi imaju potrebu da se osećaju iznad drugih

Ništa što ste uradili u prošlosti, niti bilo šta što biste mogli učiniti u budućnosti, neće promeniti arogantnu osobu. Njen osećaj superiornosti ne znači da vi morate da se osećate inferiorno. Zamislite to kao igru u kojoj vi birate da ne učestvujete.

3. Komunicirajte direktno, ali smireno

Ako situacija zahteva odgovor, koristite smirene i odmerene rečenice. Na primer: "Možda niste želeli da zvučite arogantno, ali..." ili "Izvinite što vas prekidam, ali ne bih se složio/la sa tim." Direktan pristup može umanjiti njihov uticaj na vas.

4. Uključite posrednika ili podršku drugih ljudi

Ako direktna komunikacija ne donosi rezultate, ponekad je korisno uključiti treću stranu – bilo da je to kolega, prijatelj ili neko ko može pomoći u rešavanju situacije. Okružite se ljudima koji vas razumeju i podržavaju.

5. Postavite jasne granice

Iako ne možemo uvek birati s kim ćemo komunicirati, možemo kontrolisati koliko prostora nekome dajemo u svom životu. Definišite svoje granice – koliko vremena želite da provodite s tom osobom i koje teme želite da izbegavate. Ako ni to ne pomaže, razmislite o ograničavanju kontakta.

Očuvanje unutrašnjeg mira i samopouzdanja je prioritet. Umesto da trošite energiju na pokušaje promene arogantnih ljudi, fokusirajte se na sebe i na ono što vas čini srećnim.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI