Čaj
shutterstock
Čaj

shutterstock

Foto: shutterstock

List oraha odvojite od peteljki i osušite ih. Zatim od njih pravite čaj.

PROČITAJTE JOŠ:

 

Koristi se najviše 10 dana i to u proleće. Listovi oraha sadrže askorbinsku kiselinu, vitamin B1, glikozide, flavonide, karoten i druge korisne supstance.

Toniraju i smiruju kožu, pomažu u zarastanju rana, deluju kao laksativ.

Preporučuju se: Kada ste iscrpljeni, kod dijareje, avitaminoze, zaraznih bolesti.

Čaj od lista oraha preporučuje se i doiljama da bi povećale laktaciju i sprečile mastitis.

Orah, med, limun

Shutterstock

 Foto: Shutterstock

Jedan supena kašika suvog lišća oraha kuvati 15ak minuta u 400 ml vode. Nakon toga se procedi i pije po jedna kašika 3 do 4 puta dnevno.

Ako morate da povratite energiju i osnažite telo, čaj do lišća oraha pijte 3 do 4 puta dnevno ali malim gutljajima i to samo po jednu supenu kašiku.

PROČITAJTE JOŠ: