OKREPITE SE NA STARINSKI NAČIN Supa koja i bolesne podiže iz postelje

AUTOR: Lovesensa.rs./S.Ć. DATUM I VREME: 13.11.2020. 09:00

Preporučuje se kod prehlada, respiratornih tegoba, upala, infekcija i problema sa sinusima

Supa
Foto: shotterstock

Supa je jelo kojem se uvek vraćamo tokom pehlade i hladnih dana, ali redovno konzumiranje supe koja je bogata hranljivim sastojcima sa vitaminima i mineralima može biti ukusan način da ojačate imuni sistem.

Predlažemo vam recept za supu koja je bogata vitaminima C i D, cinkom i antioksidantima.

Sastojci:

2 kašike maslinovog ulja
1 1/2 šolje seckanog luka
3 stabljike celera, tanko iseckane
2 velike šargarepe, isečene na kolutove
Šampinjoni 500 g
5 čena belog luka
8 šolja neslanog pilećeg temeljca
4 grančice majčine dušice
2 lovorova lista
100g leblebije iz konzerve
200 g iseckanih pilećih prsa bez kostiju
1 1/2 kašičice soli
1/2 kašičice slatke crvene paprike
350 g iseckanog lista kelja (bez stabljika)
1/2 kašičica bibera

Pileća supa sa knedlama
Foto: shutterstock

Priprema:

U pileći temeljac sipajte maslinovo ulje, pa ostavite da se zagreje na srednjoj vatri. Dodajte luk, celer, šargarepu i kuvajte 5 minuta uz povremeno mešanje. Dodajte majčinu dušicu, lovorov list i leblebije, a zatim piletinu, so i mlevenu papriku. Ostavite da se kuva oko 25 minuta.

Nakon toga dodajte u supu liske kelja, pa kuvajte još 5 minuta. Izbacite iz supe majčinu dušicu i lovorov list. Jedite dok je toplo, a ostatak možete do dva dana čuvati u frižideru.

Slične tekstove nađite OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

NAUČNO ISTRAŽIVANJE DOKAZALO ZASTRAŠUJUĆE ČINJENICE Mozak posle tridesete nepovratno gubi ovu bitnu funkciju

OJAČAJTE IMUNITET BILJNIM ELIKSIROM Žalfija, bosiljak, lovorov list: Naše bake su znale lek protiv virusa

NE POSTOJI BOLEST KOJU OVA NAMIRNICA NE LEČI Blagotvorno deluje na želudac, jetru, nerve, štitnu zvezdu

PROCURIO TAJNI SNIMAK SZO O KORONI: "Jezive" eksperimente pojedinih vlada treba prećutati!

PROČITAJTE VESTI KOJE SMO IZDVOJILI ZA VAS - OVDE

Povezane vesti

vesti

Isplivali TAJNI PODACI o Miki Aleksiću: Deca sama nosila novac, škola koštala PAPRENO!

  •  pre 26m
0

TRAGEDIJA U LESKOVCU Muškarca pregazio voz, nije mu bilo spasa

  •  pre 53m
0

VAKCINACIJA SE PRETVORILA U PAKAO Evropa besna na kompaniju AstraZeneka: Vi ste obični kasapini!

  •  pre 2h
0

VAKCINE IM STIŽU BEZ PRESTANKA Izrael ima poseban ugovor kakav nema nijedna zemlja na svetu, a jedna klauzula otkriva šta će uslediti posle vakcinacije!

  •  pre 2h
1

NESTVARNO Pogledajte kako izgleda VILA Vladimira Putina (FOTO)

  •  pre 6h
0
Pogledaj više
vesti

NAJBOGATIJI I NAJUTICAJNIJI Ovi ljudi žive sumnjivo dugo, praktično su BESMRTNI!

  •  pre 8h
7

GRUDI ISPADAJU IZ BLUZE! Soraja objavila fotku na kojoj uživa, a silikoni nikad veći! (FOTO/VIDEO)

  •  pre 3h
0

DEFINITVNO JE! Tanja Savić prvi put nakon skandala oči u oči sa Dušanom, ali i sa svojom decom! (VIDEO)

  •  pre 15h
0

NASTAO HAOS! Ana Korać i David raskinuli, ovako buran kraj niko nije očekivao! (VIDEO)

  •  pre 14h
4

Policija jurila Milana Stankovića po gradu, a nakon što su zaustavili pevača testirali ga na drogu, evo i rezultata! (FOTO/VIDEO)

  •  pre 15h
1
Pogledaj više
vip

OVO ĆE DA JE DOKRAJČI Nenad Aleksić Ša i Tara završili u krevetu! Više nisu izdržali, pa rešili da spavaju zajedno! (FOTO/VIDEO)

  •  pre 14h
3

OBEĆAVAMO VAM DA JE NEĆETE PREPOZNATI! Folk zvezda 90-ih, koju ste svi voleli napravila je transformaciju decenije, smršala je 52 kg, a ovo je njen jelovnik (FOTO/VIDEO)

  •  pre 9h
0

DIRLJIVO! Đokovića ganula pesma Srba u Australiji, odmah je izašao na balkon! (VIDEO)

  •  pre 9h
0

NOVAK JE I TIGAR I MEDVED Oglasio se Bogdan Obradović: Teniseri su izrazito razmaženi, znali su za izolaciju!

  •  pre 5h
0

SVI DETALJI VELIKOG TRANSFERA! Evo koliko Zvezda plaća za Falka, poznata i plata!

  •  pre 13h
0
Pogledaj više
sport

KAO PAR IZ BAJKE Kristijano čestitao verenici rođendan zajedničkom fotografijom! (FOTO)

  •  pre 7h
0

BAJKA POČELA NA SVETOG SAVU Đoković čeka izlazak iz karantina, uz podsećanje na prvi osvojeni AO!

  •  pre 10h
0

DA LI JE OVO REALNO? Teovo dodavanje glavom!? (VIDEO)

  •  pre 12h
0

MISTERIOZNA LEDENA RUPA Pojavila ponovo posle 12 godina: Da li je to tajna skrivena baza?

  •  pre 23m
0

BAJDEN ĆE UČINITI ONO ŠTO NIJE NIKO PRE NJEGA Velika promena sa dolarima, biće potpuno izbrisan!

  •  pre 2h
0
Pogledaj više
Razbibriga

JOŠ JEDAN SULUD PROJEKAT BIL GEJTSA Razgovor sa pokojnicima biće moguć preko ove aplikacije u samo par klikova!

  •  pre 10h
0

REŠENE SVE DILEME Nikola Tesla u svom pismu otkriva svoju nacionalnost: "Ja sam..."

  •  pre 6h
0

VIC DANA Pada avion, Bajden u njemu...

  •  pre 17h
1

Žena se svako jutro budila umorna, a onda je odlučila da stavi kameru u spavaću sobu, a kada je pogledala snimak, misterija je bila rešena (VIDEO)

  •  pre 15h
0

BLAGODETI IZ PRIRODE Otklanja stres, čuva srce, ova namirnica je pilula raspoloženja

  •  pre 7h
0
Pogledaj više
Ženske priče

NAJMORBIDNIJA IGRA KOJA VEĆ DECENIJU ODNOSI ŽIVOTE HILJADE MLADIH Deca umiru pred očima nemoćnih roditelja! KO JE ODGOVORAN za ovaj zločin?

  •  pre 8h
1

TEMA KOJA JE ZAPALILA REGION Još jedna glumica progovorila: "Bila sam žrtva bitnih ljudi iz sveta filma"

  •  pre 9h
0

IMUNOLOG IRENA VUKOVIĆ PRECIZNO OBJASNILA Ruska vakcina nije za starije od 60 godina, a evo ko ne bi smeo da primi kinesku

  •  pre 10h
0

MAGIČNI PRAH LEČI CELO TELO Ako sodu bikarbonu pijete na ovaj način, rešićete se četiri bolesti

  •  pre 13h
1

ISTRAŽIVAČI UPOZORAVAJU Uživajte dok možete! Ovu hranu više nećemo imati prilike da jedemo!?

  •  pre 14h
0
Pogledaj više
astro

PERIOD RUSVAJA, ZBUNJENOSTI, HIROVITOSTI Sutra je pun Mesec, ova četiri znaka će najsnažnije osetiti njegovu energiju

  •  pre 11h
0

IZABERITE JEDAN BROJ IZ TABELE Pročitajte poruku sudbine: Evo šta vam intuicija govori o budućnosti

  •  pre 12h
0

ZVEZDE ĆE IM BITI NAKLONJENE Blago njima, ova četiri znaka na proleće čeka velika sreća

  •  pre 12h
0

UZ ŠARM I PAMET UVEK DOBIJU ONO ŠTO ŽELE Oni su najsnalažljiviji znak u horoskopu

  •  pre 14h
0

HOROSKOPSKA STATISTIKA: Evo koji je znak miljenik sreće, ko ima najviše novca, a kome je muzička karijera suđena

  •  pre 15h
0
Pogledaj više
astro

HOROSKOP ZA 27. JANUAR Rak se prepušta ljubavnoj magiji, Vagi prete virusne infekcije, Devica i Jarac penju se stepenicu više (VIDEO)

  •  pre 19h
0

Nova ispovest o profesoru manijaku: "Zgrabio me, stisnuo uza zid i uhvatio za dojku..."

  •  pre 2m
0

17 MILIONA DOLARA ODŠTETE ŽRTVAMA HOLIVUDSKOG PREDATORA" Slavni producent žrtvama seksualnog uznemiravanja i silovanja mora da plati ovaj iznos! (FOTO/VIDEO)

  •  pre 3m
0

ŠOK U PODGORICI Petar Mijović podneo ostavku!

  •  pre 4m
0

SRBI BLISTAJU ŠIROM EVROPE Dabl-dabl Milutinova, sjajna partija Anđušića, Nedović briljirao u porazu Panatinaikosa!

  •  pre 7m
0
UČITAJ JOŠ VESTI

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Sve vesti

Vip - Alo.rs

Sve vesti

Galerije

Sve galerije

Najbolji video klipovi

Svi video klipovi