DOKTOR OTKRIO: Potopljeno u čašu vode ovo seme skida holesterol rekordnom brzinom

Korišćenje semena piskavice jedan je od najboljih načina da se rešite začepljenih arterija. Mnoge studije su istakle efekat piskavice na snižavanje holesterola jer je odličan izvor vlakana.

Istraživači kažu da visok sadržaj vlakana zapravo blokira apsorpciju holesterola. Seme piskavice se smatra jednom od najefikasnijih biljaka za uklanjanje otpadnih materija, toksina i masti iz arterija.

Metod 1: Potopite 1 kašičicu semena u vodu preko noći. Sledećeg jutra jedite semenke zajedno sa vodom na prazan stomak.

2. metod: Dodajte 1 kašičicu semena piskavice u 1 šolju vode. Kuvajte 5 minuta, procedite i dodajte malo meda. Pijte 1 ili 2 puta dnevno.

Pratite bilo koji od ovih lekova svakodnevno nekoliko meseci i rezultati su zagarantovani!

Dodatni saveti koji vam mogu pomoći:

Prestanite da pušite

Izbegavajte da pijete alkohol

Ograničite unos šećera

Ne jedite prženo crveno meso jer može začepiti vaše arterije

Jedite više voća jarkih boja (narandže, mango, paradajz, lubenice i borovnice)

Konzumirajte 2 do 3 kašike ekstra devičanskog kokosovog ulja dnevno da biste smanjili nakupljanje plaka u arterijama

Popijte 1 do 2 čaše čistog organskog soka od brusnice

Pijte dve do tri šolje zelenog čaja dnevno

Jedite nekoliko oraha dnevno

 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI