Biće vam potrebno po pola kašičice đumbira i čilija u prahu, 100 ml jabukovog sirćeta, 3 kašike meda i 100 ml sveže ceđenog soka od limuna.

Stavite da provri jabukovo sirće i sok od limuna, sklonite s vatre i ostavite da se malo ohladi.

Zatim dodajte med , čili i đumbir, dobro promešajte i prelijte u staklenu flašu.

Uzimajte po jednu kašiku napitka dvaput dnevno, i to nekoliko dana zaredom. Jabukovo sirće razređuje sluz i podstiče njeno izbacivanje, otčepljuje nos, sprečava infekcije, čisti pluća od bakterija i ima antioksidativno dejstvo.