Vitaminska bomba, od kupusa i šargarepe, za snažan imunitet!
Predlažemo vam da napravite jedinstvenu salatu od ove dve superzdrave namirnice - ovakvu još niste probali.
Sastojci:
1/2 kupusa
1 šargarepa
2 čena belog luka
2 kašike alkoholnog sirćeta
1 kašika šećera
1,5 kašike ekstradevičanskog maslinovog ulja
mlevena paprika
so,biber
prstohvat kurkume
Priprema:
Iseckajte 1/2 kupusa na kruonije, pa stavite u staklenu posudu za salatu. Izrendajte šargarepu na krupno, pa je dodajte u kupus. Doajte i izrendan beli luk.
Sipajte u salatu alkoholno sirće, masnlinovo ulje i šećer, a zatim malo mlevene paprike, prstohvat kurkume i so i biber po ukusu.
Sve dobro promešajte, pa poslužite uz glavni obrok.
Komentari (2)
sasa
08.01.2021 11:27
Ja stalno jedem tu vitaminsku bombu, jos sam dodala suplement medicinske gljive ganoderma lucidum, za jacanje imuniteta, otklanja stres i poboljsava san, stvarno se odlicno osecam, da razmisljam da se uopste ne vakcinisem
Ivana
13.01.2021 09:37
Slažem se da je vitaminska bomba ali pre spravljanja ovakve salate da bi ona stvarno bila zdrava potrebno je oprati povrće u detoxaminu ili sodi bikarboni da se izvuku otrovi i toksini i da bi svi ti vitamini i minerali došli do izražaja.