korona
Shutterstock
korona

Shutterstock

korona, Foto: Shutterstock

Stres

Novonastali uslovi stresni su za mnoge ljude koji pribegavaju raznim načinima kako bi se lakše nosili sa karantinom, često tako narušavajući dodatno svoje zdravlje

Svetska zdravstvena organizacija zna šta to znači: sve više ljudi će češće uzimati nekoliko pića, ili kako bi zamenili svoje planove sa društvom ili kako bi smirili svoje živce.

mamurluk, alkohol, piće, proslava

shutterstock

mamurluk, alkohol, piće, proslava, Foto: shutterstock

Zloupotreba supstanci

Doktorka Ajša Malik, tehnički službenik Odseka za mentalno zdravlje i zloupotrebu supstanci, pri regionalnoj kancelariji SZO za Evropu, kaže da je alkohol “beskorisna strategija suočavanja” za nošenje sa anksioznošću i stresom tokom pandemije koronavirusa.

- Korišćenje raznih supstanci i druge zavisnosti mogu biti loši za fizičko i mentalno zdravlje. Za ljude bez zavisnosti, korišćenje nekih supstanci neće pomoći da smanje stresa zbog samoizolacije, već im to može pogoršati stanje – kaže Malikova.

Ukoliko povremeno pijete, ona kaže da je u redu nekada uživati u ponekoj čašici alkohola, poput jedne čaše vina uveče. Ali, prekoračenje toga može oslabiti vaš imuni sistem i učiniti vas podložniji tome da uhvatite virus.

Alkohol, koktel, piće. žurka, proslava

Shutterstock, ilustracija

Alkohol, koktel, piće. žurka, proslava, Foto: Shutterstock, ilustracija

Oštećenje ćelija

Konzumiranje više alkohola od onoga koliko se preporučuje, može promeniti mikrobiom vaših creva što, zauzvrat, može oštetiti imunološke ćelije koje oblažu tanko crevo.

- Oštećivanjem ovih ćelija u svojim crevima, možete olakšati patogenima da prodru u vaš krvotok – kaže doktor Nejt Favini.