Šta se tačno dogodi kada masirate ovu tačku
Masažom ovog područja poboljšava se koncentracija i smanjuje napetost
Shutterstock
Velika je verovatnoća da ste nekada osetili potrebu masirati vrhom prsta deo lica između obrva. Instinkt vas nije varao, jer masiranje ove tačke koristi, a evo što se tačno dogodi kada to radite.
Prema kineskoj medicini, masiranje tačke između obrva može delovati vrlo blagotvorno na naše zdravlje, raspoloženje i radnu sposobnost.
Naime, masažom ovog područja poboljšava se koncentracija, smanjuje napetost, tera glavobolja i opuštaju oči, naročito nakon što ste puno vremena proveli ispred računara.
Praktičari kineske medicine također su uvereni da masiranje tačke između obrva pojačava intuiciju.
Kako pravilno masirati tačku između obrva?
Lagano kažiprstom pritisnite između obrva i pomerajte prstom u vertikalnoj linijiotprilike 3 centimetra dubine.
Činite tako 45 do 60 sekundi, nakon čega ćete početi osećati rezultate masaže, odnosno pritiskanja ove “magične” tačke.
Tačka se zove Yintang i nalazi se na poziciji koja u mnogim kulturama odgovara poziciji trećeg oka.