ČESTO VAS BOLI GRLO I PECKAJU OČI Ovo su znakovi da nedostaje jedan od ključnih vitamina

Slobodanka Ćorić | Žena 01.06.2023 14:51

Manjak jednog od najvažnijih vitamina neophodnih za zdrav vid, imuni sistem, plodnost i kožu, a nedostatak može dovesti do brojnih posledica

Foto: Shutterstock

Vitamin A je jedan od najvažnijih vitamina neophodnih za zdrav vid, imuni sistem, plodnost i kožu, a nedostatak može dovesti do brojnih posledica. Iako se nedostatak ovog vitamina nešto ređe javlja u razvijenim zemljama sveta, povećan rizik imaju trudnice, dojilje, odojčad i deca u razvoju, prenosi Healthline.
Isto tako, određene dijagnoze poput cistične fibroze i hronične dijareje takođe mogu povećati rizik od nedostatka vitamina A. Prema rečima lekara, ovo su znaci koji ukazuju na mogući nedostatak ovog ključnog vitamina kod ljudi:

  • Suva koža
  • suve i nadražene oči
  • noćno slepilo
  • neplodnost i problemi sa začećem
  • zaostajanje u rastu
  • razvoju česte infekcije grla i grudnog koša
  • sporo zarastanje rana
  • problemi sa kožom kao što su bubuljice ili akne.
     
Expand player
Pogledajte više