EVO ŠTA SE DESILO NJENOM TELU POSLE SEDAM DANA Pila je vodu sa medom i cimetom pre doručka

Jedna od zdravijih jutarnjih navika je ispijanje tople vode s medom i cimetom i to na prazan stomak, jer poboljšava metabolizam, smanjuje apetit, a pomaže i kod problema s lošom probavom, odnosno zatvorom.

Sve što treba da uradite je da zagrejte 2 dl, vode ali ne do ključanja. Vodi dodajte kašičicu domaćeg meda i pola kašike cimeta, pa dobro promešajte.

Kada se med otopi, popijte ovaj napitak, a pola sata posle njega pojedine zdrav i hranljiv doručak.

Iako je ovaj napitak odličan za celokupno zdravlje, a ljudi sa alergijama i reumatizmom bi ipak trebalo da ga izbegavaju, piše 021.rs.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI