Isak Šabanović smršao 20 kilograma, pevač izgleda nikad bolje! (FOTO)
Od prvog pojavljivanja na televiziji bio je miljenik žena, a pevač sad pleni svojim izgledom
Alo.rs
Isak Šabanović, takmičar "Zvezda Granda" uspeo je da smrša skoro 20 kilograma. Mladi pevač priznaje da je dugo imao problema sa kilažom, a kada je video da to počinje da mu se odražava i na zdravlje, rešio je da se posveti zdravoj ishrani.
- Odlučio sam da se posvetim zdravom načinu života onog trenutka kada sam shvatio da "nosim" još jednog čoveka u sebi. Na sceni sam veoma aktivan, pa su mi baš smetali ti suvišni kilogrami. Dosta sam se umarao i samo sam jednog dana rekao sebi: "E, sad je dosta" - iskren je Isak za Hit Informer.
Pevač dodaje da je zbog gojaznosti trpeo jake bolove u leđima i u kukovima.
- Sve me je bolelo. I leđa i kukovi. Shvatio sam da je krajnje vreme da pažnju posvetim ishrani, jer sam sa nezdravim načinom života sebi mogao da napravim trajne zdravstvene smetnje. Odlučio sam da počnem sa dijetom i tako sam izgubio skoro 20 kilograma.
Režim ishrane mu je teško pao, pošto je veliki gurman, pa je u početku imao krize.
- Bilo mi je teško, ali sam dao sve od sebe da izdržim zato što sam znao šta mi je krajnji cilj. Veliki sam gurman i volim da jedem, što se i videlo na meni. Najviše su mi nedostajali hamburgeri, ćevapi i mleko. Ipak sam bio navikao na brzu hranu", na njoj sam nekada i živeo, dok slatkiše nikad nisam nešto posebno voleo - priča pevač.
Nutricionista mu je preporučio i fizičku aktivnost, ali mu je mrsko da krene u teretanu.
- Ne volim ni tegove ni vežbanje, ali polako se spremam i to da uvedem u svoj način života. Za sada liniju održavam pravilnom ishranom. Potpuno sam izbacio ugljene hidrate i mlečne proizvode. Jedem puno salate, meso i ribu - iskren je Šabanović.