Đoković obelodanio nove tehnike joge za isceljivanje bolova, pravi hit u svetu

Na Instagram lajvu specijalni gost Novaka Đokovića bio je Doktor medicine i reiki učitelj Žarko Ili, a emisija koju je Novak pokrenuo zove se "Svesno življenje".

Za one koji nisu upoznati, Reiki je tehnika nekonvencionalnog lečenja energijom. U Srbiji je 2007. godine priznata za dopunu lečenju, a koristi se i za smanjenje stresa i relaksaciju.

U jednoj sekvenci je Novak pričao o besnim momentima na terenu.

"Kada se ponašam ružno, opsujem ili slomim reket, jako brzo nakon toga osetim taj trenutak i shvatim da je to nešto pogrešno, da nije dobar primer za mlade ljude, sportiste koji me gledaju".

"Nosio sam to kao program u sebi, kad god neko nešto kaže ili vidim reprizu toga kad sam bacio reket, u meni se pojavi neka kritika prema sebi. Onda sam na jednom konkretno primeru naučio kako da prebrodim, a to je prihvatanje".

Zatim je prešao na izvinjavanje samom sebi.

"Kako prihvatiti jednostavnu situaciju da se nalaziš u situaciji da si odreagovao kako nisi želeo, povredio si nekoga. Prihvatiš to i nastaviš dalje i pokušaš da iz toga naučiš i da kažeš izvini i sebi i toj osobi koju si povredio", rekao je Đoković.

Đoković kaže da mu ljudi često postavljaju pitanje o ritualu nakon mečeva kada publici "šalje ljubav".

"Dobio sam nekoliko puta pitanje: 'Ti igraš protiv najvećih rivala, na najvećim stadionima i svi navijaju protiv tebe i ti uprkos svemu tome održiš ritual i šalješ ljubav svima i nasmeješ se svima nakon meča?".

"Ja osećam da to radim upravo zbog sopstvenog rada i sopstvene transformacije i pretvaranja svih tih negativnih emocija koje sam doživeo u pozitivne", istakao je Đoković.