Mladi tvrde da italijanske bake znaju tajnu dobrog i dugog života: Svi pokušavaju da žive kao one - nekoliko stvari je najvažnije

Trend pod nazivom "nonnamaxing" sve više promovišu pripadnici generacije Z - mladi rođeni  između sredine devedestih i sredine 2010ih.

Sporiji život

Nona je italijanski naziv za baku, a maksing  označava pokušaj da se neki aspekt života dovede do maksimuma.

U ovom slučaju radi se o promovisanju posebnog životnog stila koji podrazumeva kvalitetan život - domaću hranu, više kretanja, bliskost sa porodicom, manje vremena pred ekranima i jednostavniji svakodnevni život.

Uživanje u malim stvarima

Trend podrazumeva jednostavan život - bez previše tehnologije i bez žurbe. Dakle - sporiji ritam, uživanje u kuvanju, pravljenju testa, odmoru, kretanju, druženju...

A iza svega toga možda se krije i više logike nego što na prvi pogled deluje.

Italija, a posebno Sardinija, često se povezuje sa takozvanim Plavim zonama, odnosno područjima u kojima ljudi žive izuzetno dugo i gde nije neobično doživeti duboku starost. Tradicionalni način života tamo uključuje upravo ono što danas pokušava da vrati deo mlađe generacije: svakodnevno kretanje, domaću mediteransku ishranu, snažne porodične veze i aktivno učešće u zajednici.

Sve su to navike koje se povezuju sa zdravijim i dužim životom.

Italijanske bake kao uzor 

Zato ne čudi što se generacija Z sve više okreće „nonnamaxxingu“ kao svojevrsnom odgovoru na savremeni način života.

Umesto stalnog gledanja u telefon, beskrajnog skrolovanja i pritiska da se bude produktivan svakog trenutka, ideja je vratiti se jednostavnijim stvarima.

Jedna stvar koju prosečna italijanska baka definitivno zna jeste „dolce far niente“. „Dolce far niente“ je italijanski izraz koji se najčešće prevodi kao „slatkoća nerada“ ili „uživanje u dokolici“.

To nije samo izgovor za lenčarenje, već čitav pogled na život – sposobnost da jednostavno budete prisutni i uživate u trenutku, bez osećaja da stalno morate nešto da radite.

U praksi, to može da znači sedenje ispred kuće, posmatranje prolaznika, razgovor sa komšijama ili jednostavno uživanje u mirnom popodnevu.

Drugačiji način života

Mlađe generacije pokušavaju da isprate ovaj trend tako što manje koriste mobilne telefone. 

Ističe se da dug i kvalitetan život možda ne zahteva preterano skrolovanje, najnoviju aplikaciju, komplikovanu rutinu ili savršeno isplaniran dan.

Umesto toga insistira se na svakodnevnom kretanju, dobroj domaćoj hrani, bliskosti sa ljudima koje volimo i sposobnosti da ponekad ne radimo ništa bez griže savesti, piše Guardian.