OVO SU SIGURNI ZNACI DA VAS PARTNER ISCRPLJUJE Ako ih primetite, bežite glavom bez obzira

Evo na šta treba oobratiti pažnju. Ako se vaš partner ovako ponaša, vreme je da preispitate svoju vezu.

Oni stalno izigravaju žrtvu

Glumljenje žrtve može biti suptilan, ali moćan način da se druga osoba emocionalno iscrpi.

Ovo često uključuje prebacivanje krivice i  nepreuzimanje odgovornosti za sopstvene postupke.

Takođe mogu koristiti krivicu kao sredstvo da vas manipulišu da ih sažaljevate, čime dobijaju vašu emocionalnu energiju i pažnju.

Foto: Shutterstock

 

 Zahtevaju vašu stalnu pažnju

U zdravoj vezi postoji ravnoteža između davanja i primanja pažnje.

Međutim, ako se nađete u situaciji u kojoj vašoj voljenoj osobi uvek treba vaša pažnja, to može biti emocionalno iscrpljujuće.

Ova osoba može stalno tražiti uverenje, zahtevati vaše vreme ili zahtevati da sve ostavite zbog njenih potreba.

Vremenom, ovo može postati iscrpljujuće jer stvara neravnotežu u dinamici odnosa, gde jedna osoba stalno daje, a druga uvek uzima.

Foto: Shutterstock

 

Preterano su pozitivni

Iako je pozitivnost generalno dobra stvar, preterana pozitivnost može biti emocionalno iscrpljujuća.

Neko ko je preterano pozitivan može odbaciti vaša osećanja ako nisu podjednako pozitivna. Ako se osećate loše ili uznemireno, mogli bi to da ignorišu komentarima poput „Samo misli pozitivno!“ ili „Ne dozvoli da te to obeshrabri!“.

Istinske emocije, i pozitivne i negativne, deo su ljudskog bića i važno je da se priznaju i poštuju.

Foto: Shutterstock

 

 

Retko uzvraćaju

U svakoj vezi postoji određena količina davanja i uzimanja.

Normalno je da se vaga s vremena na vreme nagne u jednom pravcu, ali ako vi stalno dajete, a oni stalno uzimaju, to nije zdravo.

Možda ste vi uvek taj koji sluša njihove probleme, ali kada imate nešto da podelite, oni su odjednom prezauzeti ili nisu zainteresovani – ili možda uvek pravite žrtve za njihovu udobnost, ali oni retko uzvraćaju uslugu.

Ulažete svoju energiju u njih, brinete o njihovim potrebama i osećanjima, samo da biste otkrili da oni ne čine isto za vas.

Ova jednostrana dinamika može vas ostaviti emocionalno iscrpljenim.

Foto: Shutterstock

 

Teško im je da proslave vaše pobede

Prirodno je da želite da podelite svoje radosti i dostignuća sa onima koje volite.

Međutim, ako se vaša voljena osoba muči da istinski proslavi vaše pobede, to može biti emocionalno iscrpljujuće.

Mogu umanjiti vaša dostignuća ili skrenuti razgovor nazad na sebe.

Njihova nesposobnost da se raduju vašem uspehu nije odraz vaše vrednosti – svako zaslužuje priznanje i podršku svojih voljenih. Važno je da se okružite ljudima koji mogu da dele vašu radost i da slave vaše pobede svim srcem.

Foto: Shutterstock

 

Stalno vas kritikuje

Ako vaša voljena osoba stalno pronalazi mane u onome što radite, kako izgledate ili izborima koje pravite, to može ozbiljno iscrpeti vašu emocionalnu energiju.

Ova stalna negativnost može uticati na vaše samopoštovanje i naterati vas da preispitate svoju vrednost.

Niko nema pravo da vas stalno ponižava.

Foto: Shutterstock

 

Ne poštuje vaše granice

Možda vas teraju da se osećate krivim što vam je potrebno vreme da budete sami, stalno vas teraju da delite više nego što vam je prijatno ili zanemaruju vaša osećanja kada izrazite nelagodnost.

Uvek se držite ovoga: veza bez poštovanja granica nije dobra. Vaše granice su validne i treba ih poštovati – u redu je reći ne, trebati vam prostor i dati prioritet sopstvenim potrebama.

Foto: Shutterstock

 

Ako ste primetili ove znake u svojoj vezi, ona može biti emocionalno iscrpljujuća, ali njihovo prepoznavanje je prvi korak ka promeni.

Važno je da vodite otvorene razgovore o tome kako se osećate.Razmislite o svojim vezama: Da li vas stimulišu ili su iscrpljujuće? Da li nude ravnotežu ili dajete više nego što primate?

Ova pitanja su od vitalnog značaja za vaše emocionalno blagostanje; na kraju krajeva, dajte prioritet sopstvenim potrebama i sopstvenom mentalnom zdravlju, prenosi biblescripture.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI