Kokosovo ulje svaki dan, sve bore idu van!
Pamela Džejkobs iz Velike Britanije svakodnevno mora da objašnjava koliko ima godina jer svi koji je vide misle da ima 30 godina manje. Svoj mladoliki izgled, kako kaže, duguje kokosovom ulju.
Profimedia
Ona ima 53 godine, ali niko joj ne veruje sve dok ne pokaže dokumenta. Dok je u društvu svog 22-godišnjeg sina, mnogi veruju da mu je devojka. Uglavnom, uvek mora da objašnjava kako uspeva da izgleda toliko mladoliko.
- Celog života pazim na ishranu i hranim se zdravo. Ono na šta posebno pazim jeste da uvek imam kokosovog ulja u dovoljnim količinama. Njega koristim baš za sve. Ljudi mi govore da lažem kad im kažem koliko imam godina. Svi mi daju tridesetak manje - kaže ona i dodaje da, osim kokosovog ulja, na kožu uredno stavlja kreme sa zaštitnim faktorom. I naravno, redovno vežba.
Kokosovo mleko, brašno i ulje vrlo su cenjeni i u prehrambenoj i u kozmetičkoj industriji. Kokos sadrži esencijalne aminokiseline, vlakna, vitamine E i B, folnu kiselinu i malo vitamina C. Bogat je kalijumom, magnezijumom, selenom, proteinima i mastima.
Kokosovo ulje prava je bomba zdravlja za kosu i kožu. Kosi vraća sjaj, regeneriše je, a sa kože briše bore. Ulje je dobro za bubrege, jetru i probavu. Ključni sastojak kokosovog ulja je laurinska kiselina, koja deluje snažno protiv virusa i bakterija i štiti od infekcija.
Inače, od kokosovog ulja, kurkume i meda možete napraviti divnu hranljivu masku. Potrebno je po tri kašičice kurkume u prahu, hladno ceđenog kokosova ulja i livadskog meda. Sastojke pomešajte i mažite kožu lica, vrata i dekoltea. Držite masku dvadesetak minuta, pa isperite. Ponavljate postupak svaki drugi dan. Kokosovo ulje će podstaći regeneraciju tkiva, a kosi i koži će vratiti sjaj i elastičnost.