Iako zvuči čudno, određena pravila ipak postoje
Sigurno ne razmišljate mnogo o pranju zuba. Na kraju krajeva, u pitanju je svakodnevna, rutinska aktivnost. Međutim, da li ste sigurni da perete zube pravilno?
Shutterstock
Fluor se nalazi u većini pasta za zube i teško da ćete naići na neku koja ga ne sadrži, ali za svaki slučaj, uvek je zgodno podsetiti se njegovog značaja. Stručnjaci, naime, smatraju da korišćenje fluora u zubnim pastama smanjuje mogućnost karijesa između 25% i 45%.
Perete li zube pravilno?
Ispiranje usta vodom nakon pranja je normalna stvar ali ne bi trebalo da bude – stručnjaci za ovu oblast smatraju da je bolje ako višak paste samo ispljunemo. Na taj način, zaštitni sloj fluora će duže ostati na zubima.
Pročitajte još: