Vreme je za postpraznični detoks
Pravo je vreme da se bacimo na regulisanje kilaže.
Shutterstock
Tokom zimskih praznika desi se da nabacimo pokoji kilogram. Sad kad su oni prošli, vreme je da se vratimo na staru kilažu, a to je najlakše postići detoks napitkom. Svako jutro započnite čašom tople limunade s kurkumom. Iscedite sok limuna u čašu tople vode i dodajte kašičicu kurkume. To je indijski začin koji se kupuje u zdravoj hrani. Topla limunada ubrzava gubljenje kilograma, a pozitivno će uticati i na probavu. Osim toga, trudite se da se više krećete kako biste izbacili toksine.
PROČITAJTE JOŠ: