Ova terapija toplom vodom će vas PREPORODITI, a svako može da je koristi!
Prema ajurvedi, redovna upotreba prokuvane tople vode jača naš imunitet, daje snagu i energiju.
Shutterstock
Otkrivamo vam tri recepta s toplom vodom od kojih se jedan pije ujutru, drugi kad god želite tokom dana, a treći pola ujutru natašte, a pola uveče posle jela. U Banji Vrujci izvire prirodno topla „vodavoda“, s optimalnom temperaturom od 27 stepeni, koja se bez ikakve prerade puni direktno na izvoru i kao takva može vam olakšati pripremu ovih zdravih napitaka.
1. Ubrzava metabolizam
- čaša "vodavode"
- 2 kašike isceđenog limuna
- kašika meda
* Pije se ujutro i uveče
2. Smanjuje potrebu za slatkišima
- šoljica "vodavode"
- kašika isceđenog limuna
- kašika meda
- kašika cimeta
*Pije se kad god želite
3. Stabilizuje šećer u krvi
- šoljica "vodavode"
- kašika cimeta
- kašika meda
* Pije se pola šoljice ujutru natašte i pola šoljice uveče, nakon jela