napitak
pixbay
napitak

pixbay

Foto: pixbay

Rusi smatraju da je ovas ili zob hrana kraljeva. Koriste ga često u vidu kaša ili jednostavno kao čaj. Obavezan je u ishrani dece.

Često se smatra da su ruska deca zdrava i jaka zahvaljujući njihovoj navici da konzumiraju ovas i riblje ulje.

Donosimo vam jedan od najboljih receptara za izlečenje i osnaženje ljudskog tela:

Priprema: Jednu čašu zobi celog zrna dodajte u 5 čaša vode pa stavite na ringlu da se kuva dok ne dobijete tečnost gustu kao žele.

Procedite tečnost pa dodajte jednaku količinu mleka (oko 2 čaše). Vratite ponovo na ringlu da tečnost provri još jednom, piše sajt Econet.ru

Dobijeno piće konzumirajte u malim gutljajima tokom dana.

Bez obzira da li se pije toplo ili hladno, zobeno mleko ima isti učinak: bolesnu osobu diže na noge!

PROČITAJTE JOŠ: