Škotski naučnici otkrili: Zabluda da je bitan jak doručak

Ukoliko ste nekad u životu držali dijetu za skidanje kilograma, sigurno ste se susreli s preporukama da se obilnije jede za doručak a najmanje kalorično za večeru. Ipak, škotski naučnici su otkrili da nema previše istine u ovoj tvrdnji jer metabolizam jednako sagoreva kalorije koje smo pojeli u bilo koje doba dana. To znači da vam ovo pravilo neće pomoći da skinete kilograme, već ćete tokom dana biti manje gladni.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

možda vas zanima

NUTRICIONISTA SAVETUJE Ne jedite omiljeni doručak Nikole Tesle ako pijete kafu, evo zašto to nije dobro

08:02

OVO JE NAJZDRAVIJI DORUČAK KOJI POSTOJI Snižava holesterol i šećer, reguliše varenje i skida kilograme!

08:35

DORUČAK ZA VITKU LINIJU Dijetolog savetuje šta jesti i kako sprečiti gojenje posle 50. godine

08:45

SMRŠAJTE BEZ DIJETE Nutricionista kaže da treba izbaciti ove 3 namirnice i salo će se istopiti

08:11

NAJZGODNIJA ŽENA NA SVETU OTKRILA KAKO SE HRANI Ni gutljaj ovog napitka nije popila u životu, a šokiraće vas šta jede za doručak

11:26

JELISAVETA ORAŠANIN IMA TELO IZ SNOVA! Glumica otkrila tajnu vitke linije, pa pokazala u čemu je caka

06:30

Vip 0