NIJE BEZAZLENO Evo zašto nam igra očni kapak

Osećaj da nam kapak igra obično izaziva nelagodnost, ali nije ozbiljno. To je signal koji telo šalje kada akumuliramo stres jer on nije samo fiziološka reakcija već može uticati i na vid, a moguće i da je delovanje stresa povećalo intraokularni pritisak, što dugoročno može povećati šanse za obolevanje od glaukoma. Ako želimo da izbegnemo ovu vrstu neprijatnosti izazvane stresom u očima, oftalmolozi predlažu da ograničimo ili umanjimo potrošnju stimulativnih supstanci kao što su taurin ili kofein. Uz to, spavajte dovoljno dugo, jedite uravnoteženu ishranu i radite fizičku aktivnost koja vam omogućava da se oslobodite nagomilanih tenzija.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

možda vas zanima

MOKRENJE POD TUŠEM? Uroginekolog otkriva zašto treba odmah da promenite ovu lošu naviku, mnogi nisu ni svesni

17:55

UMANJITE UTICAJ ALERGIJE PREVENTIVNOM TERAPIJOM Katarina Barudžija, diplomirani farmaceut iz Hemofarma, savetuje

08:09

Vesti 0

DA LI STE OSETLJIVI NA ALKOHOL, ŠEĆER ILI GLUTEN? Doktorka otkriva da se sve vidi na licu jer je koža je ogledalo zdravlja

20:24

POLEN VAS MUČI I UNUTRA? Stučnjaci savetuju kako da se izborite sa sezonskom alergijom, jedno treba raditi svakog dana

20:26

DA LI JE REDOVAN ODLAZAK NA MANIKIR ZDRAV? Dermatolozi ukazali na opasnosti sa kojima se možemo suočiti

14:39

SVE OPASNOSTI HOLESTEROLA Kardiolog izričit: suplementi ne mogu da zamene lekove, mada ipak preporučuju jednu namirnicu

13:40