Mladi krompir na pijacama nije domaći, evo odakle je stvarno povrće, koje nam prodaju
Foto: Grad Beograd

Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić upozorio da sada na našim pijacama nema domaćeg mladog krompira.

"Sada bi trebalo jesti jagode, maline i ono što smo prošli put rekli, mladi krompir zbog vitamina C. Ima manje skroba, stavite ga samo u vrelu vodu, ekspres lonac, pola sata i malo začina da dobije ukus, pa meso uz to. Vitamin C propada u starom krompiru, ima i vitamin B, folat...", rekao je profesor Perišić.

"Problem je u tome što se krompir sada sadi u našoj zemlji, pa je na pijaci uvezen iz Egipta jer naš nije imao vremena da izraste", rekao je on i nastavio spisak namirnica koje blagotvorno utiču na psihofizičko stanje.

"Namirnice koje poboljšavaju raspoloženje su čokolada i kakao. To nam podiže raspoloženje, serotonin, ima ih još tri", rekao je on za tv Prva.

"Banana, spanać i nar čine da se osećamo bolje, čudno zvuči, zar ne? Svako jede i pije ono što oseća da mu prija, uzimajte onoliko koliko zadovoljava osećaj prijatnosti. Kada osetite da nešto nije u redu, podrigujete ili osećate neprijatnost, osluškujte reakcije i prema tome se upravljajte", rekao je.

Komentari (0)

Loading