Ručak za malo para: Napravite makarone sa sojom
Foto: Youtube/Printscreen

Sastojci i priprema:

  • 400 - 500 gr. makarona (zavisi koliko vam treba za rucak) 
  • 100 gr. sojinih ljuspica (sitna soja)
  • 100 ml. ulja (moze i malko vise ako vam se cini suvo) 
  • 200 ml. vode 
  • 2 kasicice suvog zacina (vegeta)
  • biber i so po ukusu
  • Uz ovo jelo najbolje ide jogurt ako postite ili ste vegan onda uz salatu.

Skuvajte testeninu u slanoj vodi i procedite. Dok se testenina kuva pripremite fil. Izdinstajte iseckan luk na ulju. Dodajte suvu soju(ne natapati)kratko proprziti pa dodati vodu i zacine.

Krckati sve dok voda ne ispari i dok ne pocne da se przi. Soja treba da bude fino uprzena. Izmesajte sa testeninom i uzivajte u u obroku dok je topao i svez.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

Komentari (0)

Loading