Una Čolić, starija ćerka Zdravka Čolića veoma je uticajna na društvenim mrežama, te sa svojim pratiocima svakodnevno deli svoj životni stil.

Osim fotografija sa putovanja i atraktivnih autfita, ishrana Une Čolić jedna je od stvari koji njeni pratioci mogu videti na njenom profilu.

Box: Image
 

Rešila je da povede računa o ishrani pred početak leta i iako ne broji kalorije, odlučno se drži jednog pravila. Naime, ishrana Une Čolić ovih dana zasniva se na povećanom unosu proteina i vlakana, dok se trudi da iz svoje ishrane izbaci

Box: Image
 

Reč o najefikasnijem načinu da izgubite kilograme i smanjite višak na stomaku, Una se ovog pravila ne pridržava u potpunosti, već s vremena na vreme sebi dozvoli da uživa u omiljenim poslasticama.

Box: Image

Una je u sjajnoj formi jer joj ovaj način ishrane pomaže da formu sačuva do leta, ali za one koji žele da izgube nekoliko kilograma viška, isključivanje ugljenih hidrata iz ishrane je efikasan način.

BONUS VIDEO:

Box: Video