OVO JE DIJETA JANE TODOROVIĆ KOJA ČINI ČUDA Pevačica uz pomoć nje smršala 14 kilograma, daje neverovatne rezultate!

Jana Todorović je godinama kuburila sa viškom kilograma, a onda je rešila da iz ishrane izbaci određene namirnice zahvaljujući čemu je svoj izgled dovela do savršenstva. 

Životne navike Jana Todorović promenila je na nagovor ćerke Kristine Džulijen koja joj je stalno govorila da treba da smrša. 

Instagram

- Drugarici sam rekla da ne znam da li ću uspeti da smršam jer ne volim ograničenja, ali prihvatila sam izazov i krenula sa dijetom. Mnogo mi je teško palo da jedem samo kuvano, pa sam nekoliko puta htela da batalim sve. Međutim, izdržala sam, izbacila sam hleb, slatkiše, začinjenu i prženu hranu, a meso jedem u malim količinama… Na tome sam ranije živela. Rezultate sam odmah počela da primećujem, za tri meseca sam skinula 14 kilograma - rekla je Jana Todorović svojevremeno, pa otkrila da ne planira na tome da se zadrži.   

- Planiram još malo da smršam. Volela bih da imam 66 kilograma. Navikla sam se da jedem zdravo, ali nije bilo lako. Za doručak jedem jaja, žitarice ili voće. Ručak i večera mi se ne razlikuju mnogo jer je sve bazirano na kuvanoj hrani. Uglavnom jedem povrće sa belim mesom, ponekad popijem čašu vina. Za užinu uzmem neku voćkicu - dodala je pevačica za Kurir.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI