Deca
Tanjug
Deca

Tanjug

Deca, Foto: Tanjug

Imunitet zimi brže "slabi", a posebno je rizično ako su deca aktivna u toku hladnih meseci, s toga roditelji treba da vode računa kako će obući svoje najmlađe.

Pročitajte još:

 

 

Potrebno je da odeća bude slojevita, ali s obzirom da se deca često igraju na hladnoći, ne treba preterivati u odeći, jer se znojenjem povećava rizik od bolesti.

Kako dete ne bi bilo podložno virusima, napolju ne sme da stoji i smrzava se, već da sve vreme ima određenu aktivnost. Takođe, pri ulasku u toplo, odmah im treba dati da popiju nešto ugrejano, kao što je supa ili čaj. Takođe, deca treba da izbegavaju mesta kao što su igraonice, bioskopi, ili zatvoren prostor u kojima ima mnogo ljudi.

Preporučujemo i ovo:

 

Koju hranu treba da jedete kada ste prehlađeni ili da sprečite prehladu?

 

Najbolje je da to bude beli luk, voće, povrće, đumbir, riba i pečurke.