Psiholog Aleksandra Janković otkriva kako da se izborimo sa predstojećim vikendom: "Sada je mnogo važno imati svest o tome da..."

„Treba misliti o ovom danu sada i ovde, šta možete da uradite, i dozvoliti sebi da se osećate i loše. Ali znati, da posle ovoga Sunce dolazi na kraju tunela. A mi smo već, ja verujem, u poslednjnoj etapi“.

Kako izdržati najduži policijski čas u Srbiji

„Svakako da mislim da je ova procena dobra, a da nama sada ostaje da se u ovim okolnostima snađemo dalje. Preživeli smo policijski čas od subote i nedelje, sada je petak, subota i nedelja. Nekako mislim da je vrlo važno u sebi razviti strpljenje i zaista posmatrati stvari sa bolje strane, u smislu da je ovo sada finale. Ako smo do sada izdržali, ne smemo sebi dozvoliti da upadnemo u očajanje i da prosto sebe dovedemo u bilo kakvu kritičnu situaciju u trenutnku kada stvari treba da se završavaju“, ocenjuje sagovornica.

Prema rečima Jankovićeve ljudi su već prilično iscrpljeni, ali je tačno i da su sada svesniji opasnosti nego što su verovatno bili na samom početku, ili možda pre par nedelja. Tako da, koliko god da je to nešto što iscrpljuje, nešto teško za snositi, naša sagovornica smatra da preovladava racionalni faktor i ideja da treba da se strpimo još neko vreme, pa makar to značilo i boravak u potpunoj kućnoj izolaciji.

Kako kaže, da je lako, 90 posto ljudi smatra da nije, ali da je psihološki savet da ne razmišljamo o vremenskom periodu, već na dnevnom nivou:

Psihološkinja dodaje da u ovom vremenu stičemo novu duhovnu dimenziju i da jeste teško da iz preteranog hedonizma kome smo bili skloni uđemo u askezu.

Povratak institucije - komšija

Jankovićeva naglašava da ne treba preterivati sa stvaranjem zaliha, i da je vrlo važno nabavke racionalizovati, utvrditi šta je ono što je zaista neophodno, jer nepotrebnom kupovinom stvaramo gužve i rizikujemo zarazu, a sa druge strane, u ovo vreme jedemo mnogo više nego što zaista imamo potrebu:

„Drugo, sada se vratila institucija komšije. Tako da, ako nemate vi, komšija će vam dati. Kada on ne bude imao, vi ćete mu dati. Jako je važno ne paničiti oko tih stvari. Nećemo umreti od gladi. Ljudi su živeli u mnogo težim okolnostima, i danas mnogi žive u teškom siromaštvu, pa su živi. Važno je da sada razvijamo jednu novu disciplinu, samodisciplinu i da sebi kažemo ja ovo mogu, i ne mora da se kupuje sve i svašta“.

Kada pomislimo na sve ljude koji se bore za živote drugih u jeku epidemije koronavirusom, i koji verovatno ne stižu ni da jedu ni da spavaju normalno, Jankovićeva zaključuje da je nefer da se posmatramo kao mučenici, jer postoje oni koji se muče mnogo više od nas, i tu treba razviti empatiju.

Treba ići u normalnu kupovinu

Sociolog Vladimir Vuletić smatra da smo se za najavljeni najduži policijski čas već dovoljno pripremili protokom prethodnih mesec dana i prethodnog vikenda. Kako kaže, najnovija mera nije dramatična i da treba ići u normalnu kupovinu:

Volonteri stižu sve da „pokriju“

Volonterski servis opštine Čukarica nije zabeležio veći broj poziva penzionera nakon najave zabrane kretanja od petka u 17 časova do ponedeljka u 5 časova.

„Prethodnog vikenda volonterski servis, to jest kol centar je radio i u subotu i u nedelju, s tim što su naši volonteri u subotu dostavljali namirnice i lekove penzionerima, a u nedelju su samo primali pozive. Otprilike, isti je broj poziva koje imamo od samog formiranja. Ljudi su navikli, nisu u panici. Kontaktiraju naše volontere za nabavku koja je za nekih nedelju dana“, kaže PR opštine Čukarica, Ana Duduković.

Sagovornica ističe da se u toku dana primi oko 200 poziva i da se svi zahtevi ostvare u toku sutrašnjeg dana, osim onih hitnih kada se pomoć starijima od 65 godina obavi istog dana. Na raspolaganju im je oko stotinu volontera koji uspevaju da „pokriju“ čitavu opštinu.