Najveće zračenje je u sobi u kojoj spavamo i nije od mobilnog telefona - izbacite sledeće stvari pod hitno napolje
Ako ste mislili da samo električni uređaji i mobilni telefoni zrače, u velikoj ste zabludi. Prema rečima lekara Slobodana Dunjića, specijaliste opšte medicine koji se bavi holističkom i integrativnom medicinom, zračenja dolaze i od perjanih jastuka, ali i od dušeka od memorijske pene.
Shutterstock, ilustracija
Doktor Dunjić iznoseći za „Alo!“ sve zablude i istine u vezi sa zračenjem, objašnjava, između ostalog, i da li je televizor uređaj koji najviše zrači, zašto mobini telefon nipošto ne bismo smeli da nosimo na selo, kao i zašto i koliko može da nam šteti zlatan lanac oko vrata.
ZABLUDE
Zrače samo električni uređaji
- To je jedna od zabluda. Osim onih klasičnih zračenja, postoje materijali koji stvaraju statički elektricitet. Tako su, recimo, perjani jastuci štetni po zdravlje, sitan sunđer, kao i memorijska pena. Zračenja tih materijala ne možemo izmeriti aparatom, ali utiču na naše ćelije i receptore, pa su prvi simptomi uticaja takvih zračenja alergija, poremećaj rada štitaste žlezde, ali i povišen krvni pritisak. Zato su najbolji izbor dušek sa federima, vuna i naravno pamuk - ističe on.
Na selu i u prirodi nema štetnih zračenja
- Mislimo da na selu nema zračenja, a naša deca koriste mobilne telefone dok je bazna stanica dosta udaljena. Što je stanica dalja, to su zračenja štetnija i jača, a ljudi su obično ubeđeni u suprotno. Osim tih stvari, u prirodi imamo i podzemne vode, ta cirkulacija, prolazak kroz Zemljinu koru stvara turbulencije i opet se javlja taj biološki efekat - objašnjava doktor Dunjić.
Televizor mnogo zrači
- Novi televizori ne zrače. Pravi izvor zračenja su fen za kosu, mikrotalasna i ruter koji obezbeđuje internet signal. Zato je neophodno da ga isključimo, naročito noću, kada su zračenja najjača, a kada se luči melatonin, od kojeg zavisi stanje imuniteta, mozga, srca, štitaste žlezde - pojašnjava on.
Punjač ostavljen u utičnici bez mobilnog ne zrači
- Većina ljudi punjače drži pored glave dok spava, a to je toliko opasno jer je on pod naponom, plus ima kabl i povezan je sa strujom. Obavezno ga treba isključiti i nikako ga ne treba držati u spavaćoj sobi. Isto važi i za produžne kablove. I kompjutere u dečjim sobama treba isključiti iz napona - upozorava ovaj stručnjak.
ISTINE
Mobilni telefon najviše zrači kada se uspostavlja veza
- Mobilni telefon je neophodno da držimo što dalje od glave. Možda je najbolje uključiti zvučnik na telefonu kako bismo mogli da razgovaramo iz daljine. Ne treba da zovemo iz podruma, a kada uspostavljamo vezu trebalo bi što više da se krećemo, jer ne znamo gde se tačno nalazi bazna stanica, pa ćemo na taj način smanjiti zračenje. Isto tako, dok razgovaramo, ako nije moguće uključiti zvučnik, treba da šetamo što je više moguće. Čim vidimo da je signal slabiji, trebalo bi da čekamo bolji.
Zlatan lanac šteti jer se ponaša kao provodnik
- Držanje telefona na uhu je najgora stvar, ali ima nešto još gore - to je zlatan lanac oko vrata. Najbolji provodnik je zlato. Kada uspostavljamo vezu, zlatan lanac se ponaša kao antena i mi onda smanjimo mikrocirkulaciju u glavi, krvni sudovi vrata i štitasta žlezda kao naš glavni osigurač su ugroženi. Kad dođemo kući, trebalo bi da sve to skinemo - dodaje Dunjić.
Ne razgovarajte mobinim pre spavanja
- Melatonin se luči od ponoći do 2 ujutru, što znači da naša deca moraju da legnu najkasnije do 23 i da dva sata pre toga ne koriste mobilni. Mogu da gledaju televizor koji ne zrači ili još bolje da čitaju knjigu, ali mobilni nikako, kako bismo organizam uveli u san. A naša deca legnu u 1 posle ponoći i ustanu u podne, zbog čega su nervozna, nemaju koncentraciju za učenje... A sve je to zbog melatonina. Kad ovo kažem, ne smislim samo na mobilne telefone već i na laptopove, tablete i slične uređaje. Oni šalju te niskofrekvente talase, koji utiču na rad naše nadbubrežne žlezde i hipofize. Kad vidimo decu koja imaju alergije, prvi znak je zračenje - ističe doktor Dunjić.
Ruter i sve električne uređaje treba isključivati noću
- Obavezno ovaj uređaj treba isključiti. Bilo bi sjajno kada bi se i naše komšije toga pridržavale, jer zrači na čak 200 metara. Međutim, veoma je važno da noću isključimo sve električne uređaje iz zida, uopšte ih pre svega ne treba držati u spavaćoj sobi, ali ako već stoje, onda ih treba isključiti iz struje - dodaje Dunjić.