Da li je ovaj sastojak neophodan kako bismo se lakše nosili sa koronom?
Najnovija naučna istraživanja su ukazala na vezu između koronavirusa i magnezijuma, posebno kroz primere gde nedostatak ovog minerala uzrokuje teže oblike bolesti.
Shutterstock
To je zainteresovalo naučnike, budući da je nedostatak magnezijuma, minerala koji učestvuje u stotinama vitalnih funkcija, prilično čest u zapadnom svetu.
Još jedan faktor treba uzeti u obzir, a to je odnos koji postoji između magnezijuma i stresa. Jedan od najjačih efekata pandemije je povećan stres zbog karantina, raznih ograničenja, straha i ekonomske neizvesnosti. Hormoni stresa uzrokuju pomeranje magnezijuma iz ćelija u vanćelijski prostor, što dovodi do pojačanog izlučivanja magnezijuma kroz urin.
Manjkom magnezijuma, povećavamo nivo hormona stresa i nastaje začarani krug smanjene otpornosti na stres i daljeg gubitka magnezijuma iz organizma.
PROČITAJTE JOŠ: