Hrvatica koja u čučnju digne 120 kilograma ima dominantni donji deo tela: "Najviše pumpam stražnjicu" (FOTO)

Alo.rs/ M.D. | sport 2020-07-06 08:10:18 2020-07-06 08:10:18

Preplanule, nauljene, u oskudnim kupaćim kostimima

instagram/ Lara.Santini

Lara Santini je jedna od najuspešnijih bodibilderki na svetu.

Hrvatska može da se pohvali da ima evropskog i svetskog prvaka u bodibildingu, Lara Santini je Splićanka koja je život posvetila teretani, pumpanju mišića i poziranju!

"Uvek sam gledala fotografije devojaka koje se takmiče i krenula sam istraživati postoji li tako nešto u Hrvatskoj. Imala sam slobodnog vremena i odlučila sam se spremiti za takmičenje. Jednostavno sam htela neko novo iskustvo" - rekla je Lara, bivša gimnastičarka i atletičarka koja trenutno studira na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. 

"Najteže mi je bilo uskladiti sve jer sam radila dva posla i studirala. Nekad sam radila i noćne smene, ali kada čovek nešto stvarno hoće, stigne sve napraviti" - rekla je Lara!

 
 
 
View this post on Instagram
 
 

One more.. ain’t gonna hurt nobody.

A post shared by Lara Santini (@lara.santini) on Jun 27, 2020 at 7:51am PDT

Ona radi u teretani i tamo bežba pet puta nedeljno po dva sata:

"U bodibildingu postoje različite kategorije, svaka ima svoj standard. Takmičim se u kategoriji "wellness fitness", a ona traži dominantan donji deo tela. Zbog toga najviše pumpam noge i stražnjicu" - otkrila je Lara te priznaje kako u čučnju može dignuti i do 120 kilograma.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Lara Santini (@lara.santini) on May 24, 2020 at 5:25am PDT

O ishrani kaže:

"Retko kad eksperimentišem s prehranom jer smatram da se teže suzdržati. Kombinijem zobene pahuljice, jaja, meso, salatu, rižu, testeninu i posni sir. Unosim svaku kaloriju u aplikaciju. Sve zavisi o tome želim mi smršati, održati kilažu ili se pak udebljati" - priča Lara koja se 2019. okitila zlatom u juniorskoj i seniorskoj kategoriji na Svetskom prvenstvu u Bratislavi, a otkrila je kako se osećala nakon pobede:

"Htela sam steći samopouzdanje, a na kraju sam pobedila. Pod šokom sam jer želim to opravdati i ove godine tako da je na meni još veći pritisak. No, treba ostati čvrste glave, biti istrajan i imati jasan cilj. To je tajna uspeha" - poručila je ova Splićanka s adresom u Zagrebu.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 

Samo ležerno ☕️

A post shared by Lara Santini (@lara.santini) on Jul 1, 2020 at 11:35am PDT

Podršku joj pruža porodica:

 
 
 
View this post on Instagram
 
 

Sun kissed ? #stayhome

A post shared by Lara Santini (@lara.santini) on Mar 29, 2020 at 11:22am PDT

O steroidima kaže:

"Bodibilding svi poistovećuju s muškarcima i muškobanjastim izgledom žena, no to više nije tako. Zbog toga što sam mišićava ljudi očekuju da sam agresivna i napadna, što je moja suprotnost, ali navikneš se na to da te tako ljudi poistovećuju" - požalila se Lara i otkrila je kako nikad nije koristila neke zabranjene supstance kako bi napumpala mišiće.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 

1 tjedan nakon natjecanja. Ovaj put se osjećam sretno i zadovoljno. Nisam se ‘zavodenila’ kako sam to uvijek govorila nakon što se ubijem u lošoj hrani. Ne osjećam se tromo i teško . Ovaj put nije bilo nepotrebnog i pretjeranog prejedanja Mc Donaldsom, pekarom, čipsevima , slatkišima... Ovaj put sam uživala u kvalitetnoj hrani bez ikakve želje za Junkom. Vjerujem da su glavni razlog relativno lagano i dobro odrađene pripreme , a isto tako i znatno drugačiji mind set . Iznimno sam motivirana i spremna za off sezonicu. Body under construction with @borispresecki #2020 ?

A post shared by Lara Santini (@lara.santini) on Dec 8, 2019 at 4:29am PST

U slobodno vreme, Lara je kao i svaka druga devojka. Voli čitati, gledati filmove, kuvati te izlaziti van sa prijateljicama.

"Moja najbolja prijateljica je sitna i mala, tako da se oseća sigurnije kad idem s njom van. Zna da je u dobrim rukama" - nasmejala se Lara!

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Lara Santini (@lara.santini) on Mar 9, 2020 at 12:37pm PDT