RASHLAĐIVANJE UZ POMOĆ ČARAPA Ljudi kažu da pomaže - ovo vam ne bi palo na pamet

Dok mnogi posežu za lepezama, osvežavajućim šalovima ili flašicama vode iz hladnjaka, društvene mreže i svakodnevna praksa ljudi širom sveta otkrivaju nešto neobičnije trikove za borbu protiv vrućine, poput onog sa - zamrznutim čarapama.

 

 Trik je jednostavan: pre nego što izađete na bilo kakvu aktivnost na otvorenom, stavite par običnih pamučnih čarapa kakve ste već dugo nameravali da obučete u čistu plastičnu kesu i stavite ih u zamrzivač na nekoliko sati.

Kada je vreme za izlazak, obujte te hladne čarape odmah na noge i krenite.

U početku je, naravno, osećaj neobičan, ali čim napravite nekoliko koraka, primetićete da je hladnoća zapravo veoma prijatna. Štaviše, pruža pravi osećaj olakšanja, posebno ako ste izloženi vrućem asfaltu.

Foto: Shutterstock

 

Naučno gledano, ova metoda zapravo ima smisla. Stopala, zajedno sa dlanovima i licem, spadaju među ključne zone putem kojih telo reguliše telesnu temperaturu.

Hlađenjem tih područja, posebno stopala, dolazi do blagog pada temperature celog tela. To znači da čak i ako ste na vrelom gradskom asfaltu, ohlađena stopala mogu vam pomoći da se osećate sveže i sprečite pregrevanje tela. Pored toga, hladne čarape pomažu i kod problema otoka nogu, još jedne česte pojave na visokim temperaturama.

Za dodatni efekat, možete lagano namirisati čarape prirodnim eteričnim uljima poput nane ili lavande pre zamrzavanja. Mentol iz nane ima hladno i antiseptičko dejstvo, dok lavanda opušta i ostavlja prijatan miris.

Ovakav dodatak nije neophodan, ali može doprineti osećaju udobnosti i svežine, posebno ako planirate da duže šetate (Jutarnji list)

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI