Verovali ili ne: Osobina koju svi možemo da imamo znači dugovečan život
Posle ovog teksta sigurno ćete se duboko zamisliti.
Istraživanje koje je nedavno obavljeno sugeriše da postoje određeni faktori, koji nisu fizičke prirode, a koji mogu itekako da utiču na produžetak života. Nefizički faktori mogu da budu važniji, nego što se mislilo. Tim istraživača, koji je vodila doktorka Levin Li s Medicinskog fakulteta Univerziteta u Bostonu otkrio je čvrstu vezu između optimizma i dugovečnosti – odnosno života posle 85. godine.
Istraživači su analizirali podatke iz dve prethodne američke studije – o zdravlju medicinskih sestara i o starenju veterana. Ukupno je u analizu doktorke Li bilo uključeno 69.744 žena i 1.429 muškaraca. Učesnici u obe studije ispunili su upitnike o proceni optimizma, a starosna dob i smrtnost učesnika pratili su se neprekidno od 1976. do 2014. godine. Pored toga se gledala i istorija bolesti ispitanika, nivo njihovog obrazovanja, prihodi i etnička pripadnost.
Li i njen tim uporedili su podatke procene optimizma sa starosnom dobi i smrtnosti učesnika, kao i dodatne medicinske, psihološke i demografske podatke. Otkrili su da muškarci i žene koji pokazuju viši nivo optimizma žive duže.
Upoređujući žene koje su postigle najbolji rezultat na lestvici optimizma s onima koje su postigle najlošiji, istraživači su izvestili o približno 15 odsto razlike u dugovečnosti. Sličan obrazac rezultata nađen je kod muškaraca. Izrazito optimistični muškarci živeli su otprilike 11 odsto duže od pesimističnih muškaraca.
Zatim su naučnici potražili uzroke. Ispitane su dve mogućnosti:
Jedna od mogućnosti, prema istraživačima, jeste da optimistični ljudi imaju tendenciju da žive zdravije i brinu se o sebi, što rezultira kvalitetnijim i dužim životom.
2. Drugo objašnjenje bi bilo da je optimizam dovoljan sam po sebi za priodužetak života.
– Naši rezultati ukazuju na to da optimizam može da bude važan psiho-socijalni faktor u produžetku zdravog starenja – zaključuju studije.