Može li vas kafa otrezniti?
Već dugo vlada mišljenje da šoljica kafe može da otrezni, neki to čak tvrde iz ličnog iskustva, ali stvari ipak stoje malo drugačije. Efekat kofeina zapravo može da bude opasan. Studije su pokazale da mešanje alkohola i kafe povećava rizik od nesreća i povreda.
shutterstock
Kada počnete da pijete i nivo alkohola u vašoj krvi se podigne, osećate se uzbuđeno i taj efekt traje oko sat ili dva, ali tada nastupa pad i postajete umorni.
Pomaže li vama kafa kada preterate sa alkoholom?
Tu kofein može da bude od pomoći jer vas "podigne" tako što radi kao protivteža umoru koji je nastupio zbog alkohola.
Zbog toga se često kafa služi nakon obroka kako bi se borila protiv pospanosti koju uzrokuje odlazak krvi u želudac.
Naprotiv, postoje studije koje pokazuju da bi mešanje alkohola i kafe moglo stvari da učini još gorim.
Nedavna studija sprovedena na američkim studentima pokazala je da se tako izlažete većem riziku od nesreća i povreda.
To se dešava jer kafa poništava umor od alkohola, i tada mislite da možete da pijete još alkohola, a zapravo ste u prilično alkoholisanom stanju.
Zbog toga, ukoliko ste konzumirali veću količinu alkohola, nemojte posegnuti za kafom, već se jednostavno dobro naspavajte, to je jedino rešenje koje zaista funkcioniše.
Pročitajte još: