Iznenada ste se trgli iz sna? Evo šta vam telo poručuje
Obratite pažnju!
Shutterstock, ilustracija
Utonuli ste u san i iznenada vas je probudio osećaj da padate? Šta se zapravo dogodilo?
Kada telo tone u san, naglo se usporava disanje i broj otkucaja srca. Ako tome dodate i umor, skup tih simptoma može dovesti do toga da se mozak "zbuni" i pretpostavi da se nešto loše dešava, odnosno da zakazuju svi organi.
PROČITAJTE JOŠ:
- Naglo buđenje iz prvog sna zbog trzaja u mišićima doživljava 60 do 70 posto populacije u svetu - navodi se u studiji koju je sprovela Američka akademija za medicinu spavanja.