Ove stvari nikada ne nosite dva dana zaredom!
Mnogi od nas ne mogu priuštiti da svaki dan nose novu odeću, ali nošenje nekog odevnog predmeta svaki dan nije dobro.
Profimedia.rs
Ovo se posebno odnosi na gaćice, grudnjake, čarape i cipele. Čarape i gaće moramo da menjamo svakog dana, iz poznatih razloga.
Ali mnogima nije jasno zašto ne treba da svaki dan nosimo isti grudnjak i cipele.
Grudnjacima treba dan odmora između nošenje, ne samo zbog higijene već da bi zadržali svoj oblik.
Nošenje grudnjaka po ceo dan rasteže ih na leđima pa im treba vremena da se vrate na staro. Najbolje je rotirati nekoliko grudnjaka nedeljno.
Ljudi često nose isti par cipela dok se ne istroše, ali to nije dobro jer i cipelama treba bar dan odmora.
Osim toga, odmor je potreban i vašim stopalima. Nošenje iste obuće danima vrši pritisak na iste točke na stopalu, a posledica mogu da budu ozbiljne deformacije.