PUCAĆETE OD ZDRAVLJA Limunova kora zdravija nego što ste pomislili: Blagotvorna za mišiće, nerve, oči, srce...

Zdravija i od limunovog soka...

Limun, ulje, kora
Foto: Shutterstock

Kada iscedimo limun, obično bacimo koru. A ne bi trebalo jer je ona bogatija nutrijentima od samog soka.

Naime, kora je puna vitamina A i C, zatim kalijuma, kalcijuma i vlakana, blagotvornih po naše mišiće, oči, nerve, srce, probavu.

Kalijum iz limunove kore opušta krvne sudove i pomaže smanjivanju hipertenzije. To doprinosi boljem radu srca.

Kora limuna se preporučuje svima koji pate od zatvora jer je bogata vlaknima. Pogledajte OVDE koji napitak sprečava infarkt!

Ona takođe imaju pozitivnu ulogu u održavanju normalne telesne težine, a dobar su saveznik u sprečavanju nastanka šećerne bolesti.

Kuhinja limun sok domaćica
Foto: Shutterstock

Osim što deluje lekovito na organizam iznutra, pomaže i spoljnom upotrebom, odnosno mazanjem rana i kod akni.

Kada je reč o ranama dokazano je da antibakterijsko dejstvo ekstrakta limunove kore pomaže u zarastanju rana, što se kod osoba sa dijabetesom pokazalo i nakon pijenja ekstrakta citrusa, među kojima je bio i ekstrakt limuna.

Jedinjenja iz limunove kore sužavaju pore na koži, zbog čega se ova kora pokazala delotvornom u lečenju akni.

PROČITAJTE JOŠ:

 

 

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi