LEČI ANEMIJU, JAČA IMUNITET, SPREČAVA RAK I LEUKEMIJU Napravite sok od cvekle i preporodićete se! (RECEPT)

Shutterstock

Cvekla, napitak, sok, Foto: Shutterstock

Pozitivno deluje na zdravlje organizma kod malokrvnih osoba i dece.

Cvekla se priprema i konzumira lako, a najčešće se kuva ili kiseli. Često se jede i sirova, uglavnom rendana, kao dodatak salati.

Odavno je poznata i kao lekovita biljka koja se koristila u domaćinstvu ali i u savremenoj medicini. Osnovna primena cvekle je u suzbijanju pojave tumora i lečenju leukemije. Zatim, koristi se u lečenju malarije, akutnih fibroznih bolesti i gripa u početnom stadijumu. Reguliše nizak krvni pritisak, povoljno utiče na nerve i rad mozga, a pospešuje i rad želuca, creva i žuči.

Cvekla obiluje vitaminima A, C i B te gvožđem, bakrom, magnezijumom i kalijumom. Poznata je zbog svog blagotvornog uticaja na srce, krvne sudove, jetru i ceo probavni sistem, te kao prirodno sredstvo koje štiti od raka.

Lekovita svojstva cvekle:

- poboljšava funkciju jetre
- podiže nivo hemoglobina
- smanjuje upale
- pomaže prevenciji kancera
- detoksikuje organizam
- sprečava demenciju
- snižava krvni pritisak
- leči artritis
- štiti organizam od slobodnih radikala
- jača imunitet

Profimedia

Foto: Profimedia

Kombinacija sa drugim namirnicima

U kombinaciji sa celerom i šargarepom, cvekla je još zdravija. Natrijum hlorid (so) povećava krvni pritisak, ali prirodni natrijum iz celera ne deluje na povećanje, već naprotiv, on snižava pritisak. Možete da pijete sok samo od celera, a možete i da ga pomešate sa šargarepom i cveklom.

Recept za napitak:

** U blenderu iscedite sok od 3 lista celera i jedne manje šargarepe

Sok od cvekle dodajte postepeno u ovu kombinaciju

** Još jedan izuzetno zdrav napitak za detoks i jačanje organizma se priprema po seledećem receptu:

U blender stavite cveklu, dve šargarepe, parče đumbira, dve jabuke i kašičicu meda, i uživajte u ukusnom i zdravom soku.