Ako imate ove simptome, verovatno patite od nomofobije!

Nomofobija je jedna od više od 250 poznatih fobija, vrsta teskobe koje su najčešće rezultat nekog ličnog dramatičnog iskustva, objašnjava profesor psihologije Jurgen Margraf. Taj dramatičan događaj pohranjen je u mozgu i neki okidači mogu izazvati i fizičku reakciju.

Ljudi koji pate od nomofobije pokazuju fizičke i psihičke simptome kada im mobilni telefon nije pri ruci ili ako pomisle da bi se mogao zbog prazne baterije ugasiti. Počinju da im se tresu ruke, vrti im se u glavi i teško dišu. Nomofobija (dolazi od fraze “no mobile”) je bolest koja se širi poput epidemije.

Prema jednoj anketi provedenoj u Velikoj Britaniji čak 66 odsto ljudi užasava pomisao na to da bi mogli ostati bez mobilnog. Takođe, 41 odsto korisnika mobilnog ima dva ili više telefona “za svaki slučaj”, a prosečni korisnik 34 puta na dan proverava da li mu je mobilni pri ruci i radi li.

Simptomi nomofobije mogu biti vrlo neugodni: ubrzan puls, bol u grudima, mučnina, vrtoglavica, drhtavica i otežano disanje, baš kao kod klasičnog napada panike. Ovaj strah češće pogađa žene nego muškarce, ali muškarci su ipak oni koji češće imaju dva ili više telefona. Od svojih mobilnih najteže se razdvajaju mladi do 24 godine, a stariji su manje vezani za njih.

Bez obzira je li reč o gelotofobiji, strahu od ismevanja, ili oneirogmofobiji, strahu od "mokrih snova", ili nekoj drugoj fobiji, osoba koja pati od fobija to teško podnosi, a može se i razboleti.