Ova zimska salata topi SALO SA STOMAKA!
Mnogi ovih dana preteruju u hrani, a posledice prazničnog prejedanja već se primećuju na našem zdravlju.
Shutterstock, ilustracija
Ako se osećate pomalo tromo, vreme je za čišćenje organizma pomoću jedne ukusne zimske salate napravljene od zdravih namirnica prepunih nutrijenata koji su potrebni našem telu.
PROČITAJTE JOŠ:
Sveža repa, cvekla i šargarepa oteraće iz organizma neželjene masnoće, a pritom regulisati probavu i dati nam energije i gvožđa.
SASTOJCI ZA ZDRAVU ZIMSKU SALATU
- 2 srednje repe
- 2 srednje cvekle
- 3 srednje šargarepe
- malo peršunovog lišća
- so i biber
- ulje i sirće
PRIPREMA SALATE
Repu, sveklu i šargarepu ogulite, operite i potom narendajte. Začinite sa solju, biberom, uljem i sirćem i posipajte s malo naseckanog peršuna. Salatu možete poslužiti uz ukusan umak od rena.