Zbog ovoga je palenta najzdraviji obrok
Kada budete pročitali zašto je sve palenta dobra, ješćete je svakoga dana.
promo
Palenta se pravi od belog i žutog kukuruznog brašna i zdrava je za ceo organizam.
Najvažnija stvar je činjenica da palenta ne sadrži gluten, pa je može konzumirati ko god želi.
Pored toga, palenta sadrži dosta minerala, nutritijenata i vitamina za normalno funkcionisanje tela.
Ona pospešuje bolji rad creva i otklanja višak kilograma jer utiče na bolje varenje. Ovo je idealan obrok za mršavljenje i namirnica koja se preporučuje kada su dijete u pitanju.
Palenta je odlična za bebe i decu.
Nje dokazano da konzumiranjem palente smanjujemo rizik od pojavljivanja tumora. Posebno sprečava pojavu raka debelog creva i hemorodida.