LAKŠE NEGO ŠTO MISLITE Uz samo 6 koraka povećajte jutarnju energiju po savetu Jelene Đoković!

AUTOR: Alo.rs/M.M. DATUM I VREME: 20.08.2019. 10:54

Treba samo par koraka da ispratite i novi je dan

Jelena Đoković
Foto: EPA/SEBASTIEN NOGIER

Jelena Đoković, kao pobornik zdravog života, veoma vodi računa o sebi. Ipak, i ona je svesna da nije samo zdrava ishrana dovoljna kako biste se osećali sveže i puni energije.

PROČITAJE I:

MOŽDA JE UŽASNO, ALI DELUJE! Jelena Đoković savetuje kako da osnažite svoj um i telo uz pomoć nečega što stalno radite, ali na POGREŠAN NAČIN!

KRALJEVSKI BESPREKORAN TEN Savet za negu lica koji Megan Markl obavezno primenjuje svaki dan!

UNIVERZALNI LEK OD MEDA I JAJA Evo kako da od JEDNE kašičice dnevno vaš imunitet biće OSNAŽEN!

 

Ona je sa pratiocima podelila na svom Instagramu nekoliko saveta , kako bi i drugi ljudi uspeli da lakše započnu dan.

DA VAM DAN KRENE NAJBOLJE MOGUĆE Savet kako da izbegnete najveće greške koje pravite pri DORUČKU!

Maska za telefon koju SAMI možete napraviti!

AUTOR: M. Maksimović DATUM I VREME: 16.08.2019. 12:40 Dovoljna je samo mašta i može da se napravi baš svašta! Foto: Screenshoot youtube Na internetu svakodnevno osvane zaista veliki broj zanimljivih video klipova, a u takve spada i jedan koji se tiče unikatne maske za mobilni telefon, koju svako može da napravi za svega nekoliko minuta.

Šest jutarnjih koraka da povećate energiju pre posla:

1. Bez ekrana do doručka (mobilni, tv, kompjuter...)

2. Ne započinjite vaš dan sa imejlom

3. Postavite prioritete veče pre

4. Započnite dan sa spiskom zahvalnosti

5. Postavi dnevni cilj

6. Vežbaj 20 minuta

PO SAVETU VIKTORIJINIH ANĐELA Ove namirnice se NIKADA neće naći na jelovniku poznatih modela!

Jelena Đoković
Foto: EPA/SEBASTIEN NOGIER

 

BONUS VIDEO:

Postavljanje dečijih fotografija na društvene mreže: Da li smo upoznati sa rizicima takvog čina?

 

 

 

 

PROČITAJTE VESTI KOJE SMO IZDVOJILI ZA VAS - OVDE

Povezane vesti

vesti

NISMO JE ČULI NEKO VREME Darija Kisić o gorućoj temi oko koronavirusa u Srbiji

  •  pre 11m
0

VELIKA MIGRACIJA PRELETAČA! Šok u Crnoj Gori! Mila napuštaju političari iz DPS-a!

  •  pre 4h
1

LAJČAK ZVANIČNO STAO NA STRANU ALBANACA Priština dobila veliku uslugu od Brisela!

  •  pre 10h
5

Vojska Srbije obavestila javnost o detaljima velike tragedije

  •  pre 2h
0

UKLJUČENJE SA LICA MESTA Istraga potvrdila: Poginula su oba pilota!

  •  pre 3h
1
Pogledaj više
vesti

SNIMAK UVIĐAJA NA MESTU PADA AVIONA "Čuo sam jak zvuk i izleteo iz kuće, video sam kako pada, a onda se začula jaka eksplozija!"

  •  pre 5h
0

PRE SAMO ŠEST MESECI POSTALI SU RODITELJI Dame širom sveta će ova vest obradovati: Sulejman Veličanstveni se razvodi?!

  •  pre 16m
0

O NJEMU JE UVEK TAKO LEPO GOVORILA Poznati sprski glumac osvojio je srce Seke Sablić, popularni "Bole" bio je njena PRVA LJUBAV!

  •  pre 3h
0

"BILA SAM MNOGO ZALJUBLJENA, POGODILO ME ŠTO VOLI DEČAKE!" Rialda otkrila bišeg dečka, a situaciju u kojoj je saznala da je NJEN BIVŠI GEJ nikad neće zaboraviti!

  •  pre 4h
0

"NE MOGU NIKOG DA POREDIM SA NJIM" Šeron Stoun je bila ludo zaljubljena u ovog velikana, a svoje strasti nije mogla da sakrije ni tokom snimanja! (FOTO)

  •  pre 2h
0
Pogledaj više
vip

SAMO DVA DANA PRED NJENU SMRT Draganu Mirković proganja jedna stvar: Ksenija me je tražila, imala je nešto važno da mi kaže...

  •  pre 7h
0

KRISTIJAN OTKRIO DO SADA NEPOZANTE DETALJE UKUĆANA Najglasniji zadrugar bez dlake na jeziku: Sa Stanijom sve ide brzo, Tomović me je uvredio...

  •  pre 8h
0

DIGLA SE KUKA I MOTIKA U Bernu protesti protiv najboljeg tenisera sveta

  •  pre 22h
2

NIKADA BOLNIJI PORAZ SLAVNOG SNUKERAŠA Senzacija tinejdžer igrom "ubio" O'Salivena

  •  pre 30m
0

NE IDE BEZ JOKIĆA Denver opet gubi 1:3, svi znaju šta sledi

  •  pre 10h
0
Pogledaj više
sport

NAVIJA ZA PARTIZAN, BRAT MU U ZVEZDI Sraman rečnik golmana rivala crveno-belih, umešale se i Delije

  •  pre 4h
1

GASI SE REGIONALNA LIGA Direktor pred ponoć otkazao sastanak rečima "laku noć svima i laku noć ABA liga"

  •  pre 10h
0

34 GOLA NA 11 UTAKMICA Ovo je uzrok Zvezdine eliminacije iz Lige šampiona

  •  pre 7h
0

Čuveni prirodnjak ima 94 godine i otvorio je nalog na Instagramu: "Svet je u nevolji"

  •  pre 5h
1

NESVAKIDAŠNJI DVORAC U SRCU SRBIJE Kamen za njegovu izgradnju Ljubivoje je dovlačio ručno, a zbog kupole u vizantiskom stilu mnogi misle da je nešto sasvim drugo (FOTO/VIDEO)

  •  pre 6h
0
Pogledaj više
vesti

Danas slavimo velikog sveca! Izgovorite sledeće reči i biće zdravlja i napretka u porodici

  •  pre 9h
0

KORONA IMA SLADAK MIRIS! Pronađen jeftin način za testiranje na virus! Bris sa kože se šalje pred ovu životinju, rezultati stižu za par minuta i ništa se ne gura u nos! (FOTO)

  •  pre 8h
0

VIC DANA Tri jarana govore o godišnjici braka...

  •  pre 10h
0

ZOVU JE LILI MILF Otkriveno ko je gola devojka koja je kupovala lubenice na Pančevačkom putu

  •  pre 1d
0

TRI JAPANSKE MASKE ZA LICE Ne bacajte pare na skupe kreme, tajna lepote gejši je u ovom sastojku!

  •  pre 2h
0
Pogledaj više
Ženske priče

TEST KOJI OTKRIVA STANJE VAŠEG SRCA! Za 30 sekundi saznajte da li vam preti infarkt!

  •  pre 3h
0

NEKA VAM POGLED BUDE JASAN! Kada nosite masku, evo kako sprečiti iritaciju očiju i maglenje naočara

  •  pre 3h
0

I ZA NAJIZBIRLJIVIJU DECU Punjene piroške! Doručak koji se pamti

  •  pre 5h
0

BAKINA KUHINJA TO NAJBOLJE ZNA Klasična i neponovljiva RUSKA SALATA za sve one koji je nikad nisu pravili ! (RECEPT)

  •  pre 5h
0

ZDRAVO I SLATKO: Zobene pločice sa suvim voćem, daju energiju, a ne goje!

  •  pre 8h
0
Pogledaj više
Ženske priče

NOVI MODNI LOOK: SAVRŠENA DUŽINA Ovo je hit frizura jeseni, skida godine i lako se održava

  •  pre 1d
0

OVA TRI HOROSKOPSKA ZNAKA ČEKA VELIKO NASLEDSTVO! Ne moraju da brinu za novac, imaće ga u izobilju!

  •  pre 2h
1

ASTROLOZI NAJAVLJUJU: Pandemija kovida će trajati dok Mars ne izađe iz Ovna, a onda sledi spektakl!

  •  pre 4h
0

UVEK SPREMNI ZA SVAĐU! Ovih pet horoskopskih znakova kipte od besa!

  •  pre 8h
0

VELIKI MESEČNI HOROSKOP ZA OKTOBAR: Ovom znaku će se život zauvek promeniti, a ova dva dobijaju šokantne vesti i to dobre!

  •  pre 23h
1
Pogledaj više
astro

BLISKA BUDUĆNOST NA DLANU Zvezde otkrivaju: Tramp se seli iz Bele kuće?!

  •  pre 1d
0

TOTALNI OBRT: Ovim horoskopskim znacima oktobar će doneti ogromne promene u životu!

  •  pre 2d
1

AMERIČNI NAUČNICI POTVRDILI: Ovo je ZNAK kako prepoznati asimptomatske nosioce korone

  •  pre 5m
0

Doktor Vidović se obratio Ivanu Ivanoviću: Jasno mi je zašto ste nabeđeni! Ipak vi zarađujete milione, dok ja pregledam 14.000 mališana godišnje i mogu samo da sanjam te pare

  •  pre 6m
0

NISMO JE ČULI NEKO VREME Darija Kisić o gorućoj temi oko koronavirusa u Srbiji

  •  pre 11m
0

PRE SAMO ŠEST MESECI POSTALI SU RODITELJI Dame širom sveta će ova vest obradovati: Sulejman Veličanstveni se razvodi?!

  •  pre 16m
0
UČITAJ JOŠ VESTI

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Sve vesti

Vip - Alo.rs

Sve vesti

Galerije

Sve galerije

Najbolji video klipovi

Svi video klipovi