Samo ovako možete da se otarasite celulita

Super žena/K.V.

Žena

2019-05-11 20:52:30

Kada pokušate da dobijete konkretan odgovor na pitanje: “Kako da se rešim celulita?”, on nikada nije jednostavan, više je razloga zašto je to tako, ali jedno je sigurno, uopšte nije lako.

Foto: Shutterstock

Najbolji način da se rešite celulita jeste kombinacija trening-ishrana-masaža-odmor.

PROČITAJTE JOŠ:

Trening

Celulit dijeta mršavljenje butine merenje salo kilaža

Foto: Shutterstock

Ishrana

Masaža

Dobra i temeljna anticelulit masaža će svakako u velikoj meri uticati na celulit i njegovo eliminisanje. Većina salona praktikuje 10 vezanih tretmana od po sat vremena, gde se „obrade“ sve kritične zone, vodite računa o izboru masera jer je to važna stavka kod ovakvih masaža.

Foto: Profimedia.rs

Odmor

Pokazalo se da stresan i previše aktivan poslovni život utiču na pojavu celulita. Obezbedite svom telu minimum 7 sati sna, kao i dnevne kratke trenutke opuštanja, gde ćete se dodatno odmoriti.

Poštujte date savete i dočekajte leto bez trunke celulita.