Iz kuće odmah bacite ovih 10 stvari, opasne su za zdravlje

Proleće je pravo vreme da svoj dom ispraznite od viška stvari i nepotrebnih predmeta kako biste sebi dali priliku da živite zdravije.

2. Osveživač prostorija
Iako se neki proizvođači hvale kako ne koriste štetne sastojke, ipak mnogi osveživači vazduha i dalje sadrže hemikalije koje u velikoj dozi mogu imati negativne posledice na ljudsko zdravlje.

„Ovi proizvodi su nešto poput mirisnih hemikalija koje raspršujete po kući“, kaže Lander, koja se zalaže za prevenciju problema, a to je uvek čista kuća i rešavanje stvari koje uzrokuju neprijatan miris.

3. Zalihe omiljenih napitaka
Ako do danas to niste uradili, trebalo bi razmisliti o promeni navika, posebno ako pokušavate da izgubite višak kilograma. Studija, o kojoj se dosta govorilo, objavljena u magazinu Nature, ukazuje na to da određeni zaslađivači iz gaziranih sokova mogu poremetiti ravnotežu bakterija u crevima koje su vrlo važne za zdravlje celog organizma.

5. Stare četkice za zube
Klice i bakterije se lako mogu preneti s četkice za zube u usta. Neadekvatno čuvanje četkica se može začas pretvoriti u skladište malih napasti. Kako biste sprečili potencijalne bolesti, četkicu za zube morate držati u „fit formi“.

„Četkice za zube koje su istrošene ili izlizane ne mogu efikasno da uklone plak, a to je ključno za održavanje zuba i desni zdravima“, tvrdi stomatolog Sebastiana Sprinman za Daily Press. Po pravilu bi četkice trebalo menjati svaka tri do četiri meseca.

6. Stara odeća
Da li ste znali da svakodnevno „kopanje“ po ormaru pre posla ili škole dovodi do anksioznosti? Ako želite da izbegnete ovaj problem, očistite ormar od svih starih stvari koje niste nosili barem godinu dana.

8. Ostaci hrane
Kad je obrok gotov, sve ostatke koje ne nameravate da bacite, prebacite u posude i u frižider ili zamrzivač. Ukoliko bacate ostatke u smeće, vodite računa o tome da kanta za smeće ima poklopac.

9. Kuhinjski sunđer
Studije stalno ukazuju na opasnosti koje vrebaju iz kuhinjskog sunđera, a najčešće se tu raznim klicama. Stručnjaci savetuju da se za pranje posuđa koriste krpice koje se nakon korišćenja mogu oprati zajedno s drugim vešom.

10. Plastične daske za sečenje
Sečenje namirnica na plastičnoj dasci sigurno će oštetiti njenu površinu, a jednom kad bakterije uđu u te delove i nesmetano rastu, teško je rešiti ih se. Kako biste izbegli zdravstvene probleme, stručnjaci savetuju da nabavite drvenu dasku jer one sadrže smolu koja deluje antimikrobno. U prevodu, ako bakterije i uđu u pukotine na dasci, umesto da se rašire, one će umreti.