Evo kako da od JEDNE kašičice dnevno vaš imunitet biće OSNAŽEN!

Lepaisrećna/M.M.

Žena

2019-08-13 16:37:32

Sa samo jednom kašičicom ovog napitka dnevno, ojačaćete imunitet organizma...

Foto: Shutterstock, ilustracija

Sastojci:

Evo koje greške pravite u teretani i zbog kojih još NE IZGLEDATE kako biste želeli!

AUTOR: Telegraf/M.M. DATUM I VREME: 11.08.2019. 12:00 Koje poteze treba izbegavati dok vežbamo Foto: Shutterstock Džilijan Majkls, slavni lični trener i bivši trener fitnesa, u nemačkoj TV emisiji "Najveći gubitnik", rekla je da mnogi ljudi prave greške u teretani, od kojih pojedine mogu dovesti do povreda. 1.

- 5 jaja

- 1 kg limuna

- 1/2 kg med

PROČITAJTE I:

Priprema:

Pet celih jaja s ljuskom (domaćih, starih jedan dan) dobro operite, stavite u veću teglu i prelijte limunovim sokom (obično je potrebno oko 1 kg limuna). Ostavite da odstoje osam dana na hladnom mestu.

Zatim sve procedite kroz gazu (ljuska od jaja biće mekana), pa u sok dodajte pola kilograma meda. Sve dobro izmešajte i svako jutro pola sata pre jela uzmite po kašičicu.