Prostirka čista za nekoliko minuta: Rešite problem podloge za vežbanje prepune bakterija i prljavštine

AUTOR: I. V. DATUM I VREME: 09.07.2020. 08:00

Bar jednom nedeljno održavajte je čistu!

Glavna

Foto: Schutterstock

Često se vežbanje odvija na posebnoj prostirci - bilo da je reč o jogi, pilatesu ili aerobnim vežbama, znojenje je neminovno, a na podlogu pada ne samo prašina već i mrtve ćelije kože.

Zato je bitno da je održavate i čistite bar jednom nedeljno. To ćete lako učiniti ako rastvorite nekoliko kapi deterdženta za sudove u 400 mililitara vode i sipate u bocu s raspršivačem. Pošpricajte rastvor po prostirci, pa ga prebrišite mokrom krpom.

dezinfekcija

Foto: Shutterstock

Ostavite je da se osuši. Vrlo je bitno da bude potpuno suva pre nego što je zarolate da se ne bi ubuđala. Ako se to i desi, pospite po njoj sodu bikarbonu, ostavite pola sata, pa isperite.

Pročitajte i:

Flašom otpušite - nos: Suludo, ali deluje!

Ovako se ljušti luk za pet sekundi, bez ijedne suze!

Sprečite iritacije kože nakon uboda insekta u prirodi!

Grešite čitav život: Pogledajte kako se pravilno nanosi parfem tokom leta!

PROČITAJTE VESTI KOJE SMO IZDVOJILI ZA VAS - OVDE

Povezane vesti

Sočan i vazdušast kolač sa kajsijama i jogurtom (VIDEO RECEPT)
01.07.2020. 10:00
Nedovoljno sati sna dovodi do gomilanja kilograma, a zbog ovoga i koža trpi!
28.06.2020. 18:30
Pomerena starosna granica za žene, neograničen broj postupaka vantelesne oplodnje!
29.06.2020. 10:28
Čokoladna torta za samo 10 minuta: Za ovo savršenstvo potrebna su vam 4 sastojka!
30.06.2020. 13:57
Osvežavajuća i preukusna: Zelena salata sa pomorandžama
03.07.2020. 11:00
Prirodno uvećajte grudi! Evo koje namirnice je potrebno konzumirati!
02.07.2020. 14:32
Napravite sami prirodii preparat za potenciju: Nema nus pojava i neželjenih efekata, samo željenih!
04.07.2020. 12:00
Četiri načina da sa njega operete otrove i spasite sebe bolesti (DETALJAN SPISAK)
03.07.2020. 14:17
Našla novčanik na ulici, a sada poručuje: "Sledeći put ću samo da ga šutnem u stranu!"
03.07.2020. 21:03
Dmitrović utrčao u protivnički šesnaesterac, lopta mu je legla na nogu, usledio šut, a onda je nastao trans na terenu i haos ispred gola (VIDEO)
07.07.2020. 08:59
Kreativna zanimacija: Napravite sami domaće sapune prelepih mirisa (RECEPT)
09.07.2020. 10:00

Svi komentari (1)

Ostavite komentar

Korisnik: Milica

11/07/2020 - 20:17

Dodajte i nekoliko kapi eteričnog ulja čajevca i biće i dezinfikovana.

13 + 14 -

Odgovori

UČITAJ JOŠ KOMENTARA

vesti

PRIČA KOJU DOSAD NIKO NIJE ZNAO Albanski lekari hteli Srpkinji da izvade bebu, a kada je to čuo patrijarh Pavle odmah tražio da je nađu

pre 1h

Sin Hašima Tačija doživeo saobraćajnu nesreću!

pre 5h

TRAMP IH POMIRIO Postignut istorijski mirovni sporazum između Izraela i moćne arapske države!

pre 4h

SZO nema dobre vesti, u pitanju je ogromna količina novca

pre 2h

ONI SU TOTALNO PUKLI Crnogorci kažnjavaju turiste, idu redom i nemilosrdno istresaju pare iz džepova: Dosta ste se šepurili po našim plažama!

pre 10h

vesti

Vučićeva najava izazvala pažnju cele Srbije, objavljeni tačan datum i vreme

pre 9h

MORBIDNO! Nećete verovati šta sve rade najpoznatije žene sveta: Piju urin, mažu se izmetom, a tu nije kraj!

pre 18m

Zasijala g*za na suncu! Najvrelije izdanje Anastasije Ražnatović ovog leta!

pre 43m

"Obaveštavam Sašu Popovića da je ostao bez člana žirija!" Marija Šerifović u nezavidnoj situaciji!

pre 1h

PORODIČNA IDILA! Ceca i Veljko čuvaju bebu! Tata hrani Željka, a evo kako baka pomaže!

pre 7h

vip

"HOROR!" Saradnica Dženifer Lopez iznela užasne detalje o pevačici: "Ušla sam da je obučem, a ona je..."

pre 8h

Seka Aleksić "uništila" uspomenu koju je čuvala više od deset godina: Odlučila se na veliki korak! (FOTO)

pre 14h

NOVAK DONEO ODLUKU Evo da li će učestvovati na US Openu!

pre 8h

"ZAŠTO SAM PROVOCIRAO SRBE?" Završio karijeru, a sve vreme ga mučila savest, sad konačno priznao! (VIDEO)

pre 7h

STANKOVIĆ ODGOVORIO NA PITANJE KOJE SVE ZANIMA Trener Zvezde prvi put progovorio o bivšem fudbaleru Mančester junajteda: "Za nas bi on bio veliko pojačanje!"

pre 6h

sport

KOLIKO JE POCRVENEO, MA PUĆI ĆE OD MUKE! Dule Savić i Miličić brutalno odgovorili Đukanoviću: "Kriminalac Milo i njegova polupismena banda će pasti, Crna Gora će se ponovo vratiti sebi!"

pre 8h

UŽIVA UZ CECINE PESME Reprezentativac Srbije ulicama Beograda provozao "zver" od 300.000 evra! (VIDEO)

pre 10h

SUZE ODBAČENE LEGENDE POTRESLE ŠPANIJU Izbacili su me iz moje kuće (VIDEO)

pre 13h

NAJBIZARNIJE IZ GINISOVE KNJIGE REKORDA Napravio hotel od karata, rastezao stomak do iznemoglosti, udala se najviše puta u istoriji i čovek koji je POJEO AVION

pre 4h

Maske iz Narodnog muzeja naišle na neočekivanu reakciju Beograđana

pre 1h

Razbibriga

NIJE MOGLO GORE Irena otišla na ljubavni sastanak, posle onoga što je čula od dečka, pobegla glavom bez obzira

pre 53m

"CENA OSLOBOĐENJA JE PLAĆENA SRPSKOM KRVLJU" Ovako je Tesla pisao o svom narodu, Jugoslaviji i kralju Aleksandru za "Njujork Tajms" (FOTO)

pre 6h

OTKRIVEN NAJMISTIČNIJI GRAD NA SVETU Pronađen na dubini od 36 metara, a pojedini detalji mogu potpuno promeniti istoriju (VIDEO)

pre 5h

UŽIČANI NE ZNAJU DA POSEDUJU ARHEOLOŠKO BLAGO Ukoliko neko ne reaguje, preti mu nestanak

pre 5h

Nemate redovan s**s? Evo kako to utiče na žene

pre 1h

Ženske priče

OPORAVLJA KOSU IZ KORENA! Ako želite da vam kosa što brže raste, isprobajte ovaj šampon

pre 3h

Pogledajte kako izgledaju ĐAVOLJE USNE: Bizarni trend na koji su odlepile Ruskinje!

pre 7h

Junakinje bivše Jugoslavije o kojima su pisane knjige i snimane serije: Sestre Levi i njihova neverovatna sudbina!

pre 8h

DA LI JE OVO NAJOTMENIJA TORTA NA SVETU?! Za ovu tortu postoji čak 667 recepata, a mi imamo najbolji!

pre 8h

MINI PICE NA PARČETU HLEBA! Doručak koji ćete odmah zavoleti! (VIDEO)

pre 9h

astro

ŽENE SE KUNU DA USPEVA Sipale su menstrualnu krv u kafu muškarcu za kojim su žudele, a ovo su njihova iskustva!

pre 6h

Sanjali ste groblje? Od onoga šta ste na njemu učinili zavisi budućnost vaše veze!

pre 8h

HOROSKOPSKI ZNACI KOJIMA ĆE SE SMRKNUTI DO KRAJA AVGUSTA! Mars napada, a evo kome je NAJTEŽE!

pre 9h

ASTROLOZI SU SLOŽNI I JASNI Bliže nam se - ovo su tri ključna datuma u ovom mesecu, proverite šta vas čeka u tim danima

pre 1d

HOROSKOP ZA 13. AVGUST Vodolije u fazi sudbinskih promena, Bikovi napeti!

pre 17h

astro

DA LI STE MEĐU NJIMA? Ako ste neki od ovih 5 horoskopskih znakova od septembra vas čekaju DRAMATIČNE PROMENE

pre 1d

TO SE VEĆ JEDNOM DESILO Američki predsednik postao je TREĆI KANDIDAT, a njegov mandat je prekinut za samo JEDAN DAN

pre 3m

NOVICA ČIČIĆ, TRENER KOJI JE TESTIRAO NIGERIJCA I BIO SVEDOK TRAGEDIJE ZA "ALO!" "Odžo mi je umro na rukama, savest mi je mirna!"

pre 7m

Putin u oktobru donosi vakcinu

pre 9m

RUSKO ORUŽJE UDARILO ŽESTOKO Izveden raketni napad na bivšu američku vojnu bazu

pre 9m

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi

Ana Korać NAPUSTILA Belu kuću, zadrugari OSTALI U NEVERICI! (VIDEO)

Svi video klipovi