Prostirka čista za nekoliko minuta: Rešite problem podloge za vežbanje prepune bakterija i prljavštine

AUTOR: I. V. DATUM I VREME: 09.07.2020. 08:00

Bar jednom nedeljno održavajte je čistu!

Glavna

Foto: Schutterstock

Često se vežbanje odvija na posebnoj prostirci - bilo da je reč o jogi, pilatesu ili aerobnim vežbama, znojenje je neminovno, a na podlogu pada ne samo prašina već i mrtve ćelije kože.

Zato je bitno da je održavate i čistite bar jednom nedeljno. To ćete lako učiniti ako rastvorite nekoliko kapi deterdženta za sudove u 400 mililitara vode i sipate u bocu s raspršivačem. Pošpricajte rastvor po prostirci, pa ga prebrišite mokrom krpom.

dezinfekcija

Foto: Shutterstock

Ostavite je da se osuši. Vrlo je bitno da bude potpuno suva pre nego što je zarolate da se ne bi ubuđala. Ako se to i desi, pospite po njoj sodu bikarbonu, ostavite pola sata, pa isperite.

Pročitajte i:

Flašom otpušite - nos: Suludo, ali deluje!

Ovako se ljušti luk za pet sekundi, bez ijedne suze!

Sprečite iritacije kože nakon uboda insekta u prirodi!

Grešite čitav život: Pogledajte kako se pravilno nanosi parfem tokom leta!

PROČITAJTE VESTI KOJE SMO IZDVOJILI ZA VAS - OVDE

Povezane vesti

Sočan i vazdušast kolač sa kajsijama i jogurtom (VIDEO RECEPT)
01.07.2020. 10:00
Nedovoljno sati sna dovodi do gomilanja kilograma, a zbog ovoga i koža trpi!
28.06.2020. 18:30
Pomerena starosna granica za žene, neograničen broj postupaka vantelesne oplodnje!
29.06.2020. 10:28
Čokoladna torta za samo 10 minuta: Za ovo savršenstvo potrebna su vam 4 sastojka!
30.06.2020. 13:57
Osvežavajuća i preukusna: Zelena salata sa pomorandžama
03.07.2020. 11:00
Prirodno uvećajte grudi! Evo koje namirnice je potrebno konzumirati!
02.07.2020. 14:32
Napravite sami prirodii preparat za potenciju: Nema nus pojava i neželjenih efekata, samo željenih!
04.07.2020. 12:00
Četiri načina da sa njega operete otrove i spasite sebe bolesti (DETALJAN SPISAK)
03.07.2020. 14:17
Našla novčanik na ulici, a sada poručuje: "Sledeći put ću samo da ga šutnem u stranu!"
03.07.2020. 21:03
Dmitrović utrčao u protivnički šesnaesterac, lopta mu je legla na nogu, usledio šut, a onda je nastao trans na terenu i haos ispred gola (VIDEO)
07.07.2020. 08:59
Kreativna zanimacija: Napravite sami domaće sapune prelepih mirisa (RECEPT)
09.07.2020. 10:00

Svi komentari (1)

Ostavite komentar

Korisnik: Milica

11/07/2020 - 20:17

Dodajte i nekoliko kapi eteričnog ulja čajevca i biće i dezinfikovana.

25 + 31 -

Odgovori

UČITAJ JOŠ KOMENTARA

Kosovsko pitanje

Pacoli pozvan na inauguraciju Bajdena: Šta Albanci spremaju Srbiji?

pre 6h

POSLE DUGE I TEŠKE BOLESTI Preminuo infektolog Stevan Baljošević

pre 8h

Rama odbija da plati, u toku je zaplena albanske imovine širom Evrope

pre 13h

Određen pritvor Miki Aleksiću: Evo koliko dana će provesti iza rešetaka

pre 11h

DRAMA U VAŠINGTONU Iz zgrade Kapitola kulja dim

pre 13h

vesti

SASLUŠAN U VIŠEM JAVNOM TUŽILAŠTVU Miroslav Aleksić se pred sudijom branio sramnim rečima

pre 12h

"UBIO MI JE SVU VOLJU ZA GLUMOM" Vojin Ražnatović priznao da se plašio Mike Aleksića više nego oca Arkana, otkrio anegdotu koja će vas zaprepastiti (VIDEO)

pre 9h

KAJE SE ZBOG SVEGA? Maja se nakon skandalozne prevare prvi put obratila roditeljima i sinu pa im priznala ovo! (VIDEO)

pre 10h

MOŽE LI KRAĆE?! Voditeljki Jovani Joksimović umalo sevnulo međunožje u programu uživo! (FOTO/VIDEO)

pre 13h

KRUŠKICA NAJSLAĐA! Slađa objavom unuka raznežila sve, a tek da vidite Đanijev komentar! (FOTO/VIDEO)

pre 11h

vip

"MISLILA SAM BIĆE MI ČAST DA IDEM KOD MIKE, A POSLE JEDNOG KOMENTARA SAM SHVATILA DA MORAM OTIĆI ODATLE..." Glumica Jelena Velkovski otkrila nove jezive detalje njegovog rada sa decom (FOTO/VIDEO)

pre 20h

EKSKLUZIVNO ZA ALO! Bivša polaznica Mikine škole otkrila nove detalje seksualnog zlostavljanja: Prisiljavao je devojke na oralni se*s! (VIDEO)

pre 23h

DONČIĆ PRESTIGAO DŽORDANA NA VEČNOJ LISTI Nije bio zadovoljan, posle utakmice poručio je samo jedno!

pre 13h

POLJAK KONAČNO NAPUŠTA NAPOLI Milik stiže kod Srbina od kog će dobijati asistencije za golove

pre 16h

DUEL JE OKONČAN BEZ GOLA Liverpul u meču protiv najljućeg rivala napravio i pozitivne i negativne rekorde

pre 17h

sport

OVO VEĆ NIJE NORMALNO! Za njega je Nole terorista! Novinar pokušao da bude duhovit, nije mu baš uspelo!

pre 14h

EMOCIJE PRŠTE Igor Kojić je na društvenoj mreži otkrio šta mu trenutno nedostaje! (FOTO)

pre 11h

"VIDEO SAM..." Oglasio se Veljko Ražnatović, njegove reči o Miki Aleksiću su podigle celu Srbiju na noge: "Odmah smrt!"

pre 15h

MOBILNI, TELEVIZOR, FRIŽIDER, VEŠ MAŠINA... Svi aparati imaju predviđeni rok posle kojeg se kvare i možemo ih samo baciti! (DETALJAN SPISAK)

pre 14h

OTVARAJU SE NEBESA Ukoliko večeras stavite ogledalce pod jastuk, veruje se da ćete sanjati budućeg muža

pre 8h

Razbibriga

MAPA PLANETE NAS LAŽE, STVARI KOJE SU NAM NAMETNUTE! Ni u kartu sveta više ne možemo da verujemo!

pre 15h

GULG UVODI VELIKE PROMENE Svi koji u ovom roku ne pristupe servisu, izgubiće svoje podatke!

pre 15h

FRANCUSKI LIST DOŠAO DO UKRADENIH DOKUMENATA Otkrivena mračna tajna EU, znali su sve vreme!

pre 19h

VIC DANA Leži starac teško bolestan u krevetu, oko njega se skupila rodbina, a onda na vrata uđe lokalni pop...

pre 23h

NAJNOVIJA NAUČNA ISTRAŽIVANJA Konačno utvrđeno: Evo koliko traje imunitet nakon oporavka od korone!

pre 11h

Ženske priče

GOTOVO SVI TRAŽE OVO CEPIVO, TREĆINI SVEJEDNO Doktor Đerlek otkrio, koju vakcinu bi većina građana htela da primi!

pre 12h

UJEDINJENO KRALJEVSTO U STRAHU Nestala kraljica Londona! Desiće se strašne stvari!

pre 14h

SVI JE VOLIMO, A KATASTROFA JE ZA ZDRAVLJE Ova hrana je smrt! Povećava rizik od srčanog udara, podiže pritisak i neverovatno goji!

pre 14h

MOĆ OVOG PREDMETA POZNATA JE VEKOVIMA Loš položaj ogledala u kući, može da privuče nesreću, a dobar novac!

pre 17h

ŠEST NARODNIH OBIČAJA NA BOGOJAVLJENJE Izađite napolje i ispoštujte običaj - otkrićete kakva je godina je pred vama, ali nikako ne radite ovo!

pre 17h

astro

ASTROLOG TANJA VELJKOVIĆ NAJAVLJUJE: Pritisak će krajem januara biti strašan, eksplodiraće planeta!

pre 11h

NAJVIŠE NOBELOVACA ROĐENO JE U OVOM HOROSKOPSKOM ZNAKU Oni plene inteligencijom, niko im nije ni blizu po bistrini uma, da li ste među njima?

pre 19h

KAD SUDBINA POMEŠA KARTE Ako u datumu rođenja imate ove brojeve, blago vama, predodređeni ste za velike uloge!

pre 21h

HOROSKOP ZA 18. JANUAR Ovna očekuju velike promene na poslovnom planu, a Bik neće moći da poveruje šta mu se sprema na polju ljubavi! (VIDEO)

pre 1d

ASTROLOZI OTKRIVAJU Ovi horoskopski znaci zauvek ostaju sebični, detinjasti i brzopleti!

pre 2d

astro

NEDELJNI HOROSKOP Ove nedelje Lava čekaju veliki ljubavni izazovi, Bik će zablistati na poslovnom planu a Ribe će imati problema sa nepotrebnim stresom!

pre 2d

HOROSKOP ZA 19. JANUAR Raka čeka iznenađenje u ljubavi, Lava kolege sabotiraju, Škorpiju prati sreća (VIDEO)

pre 1h

Poznata pevačica okrivila društvene mreže za haos u Americi: Samo sejete zlo i mržnju! (VIDEO)

pre 5h

"NE VIĐAMO SE VIŠE" Džastin Timberlejk zbijao šale u emisiji o životu sa Džesikom Bil nakon što su dobili drugo dete (VIDEO)

pre 6h

Pacoli pozvan na inauguraciju Bajdena: Šta Albanci spremaju Srbiji?

pre 6h

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi

Ana Korać NAPUSTILA Belu kuću, zadrugari OSTALI U NEVERICI! (VIDEO)

Svi video klipovi