DVE MILIJARDE LJUDI PATI OD OVOG POREMEĆAJA U četiri koraka uradite samopregled štitne žlezde, a ovo je znak da su se desile opasne promene!

Endokrinolozi tvrde da se radi o podmukloj bolesti, i apeluju na podizanju svesti o potrebi preventivnog pregleda i ranog otkrivanja problema

Štitna žlezda, grlo

Bolesti štitne žlezde pogađaju milione ljudi širom sveta, uzrokuju značajne zdravstvene poremećaje, smanjuju kvalitet i utiču na svakodnevni život i aktivnosti pojedinca. Prema procenama Svetske zdravstvene organizacije, u svetu postoji dve milijarde ljudi koji pate od poremećaja štitne žlezde, od čega je 20 odsto stanovnika Evrope.

„Mesec borbe protiv štitne žlezde“ obeležava se svake godine u januaru, sa ciljem podizanja svesti o potrebi preventivnog pregleda i ranog otkrivanja bolesti štitne žlezde kako bi se izbegli neprijatni problemi i opasne komplikacije.

Doktori savetujtu kako možete sami da pregledate štitnu žlezdu. 

Grlo Prehlada Štitna žlezda
Foto: Shutterstock

Uputstvo za samopregled:

1. držite ogledalo tako da vidite područje Adamove jabučice

2. određujući položaj žlezde, pripazite da ne pomešate kretanje Adamove jabučice sa otokom

3. usredsredite se na određeno područje i nagnite glavu

4. otpijete gutljaj vode i progutate i gledate da li se pojavljuje otok

5. ako niste sigurni, ponovite postupak sa vodom.

I vi sami možete uticati na rad štitne žlezde uvođenjem nekoliko zdravih navika u svakodnevicu. Promenite stil života, povećajte fizičku aktivnosti, naučite upravljati stresom kako stres ne bi upravljao vašim zdravljem. 

Slične tekstove nađite OVDE!

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi