eliksir, napitak, dugovečnost
pixbay
eliksir, napitak, dugovečnost

pixbay

 Foto: pixbay

U poslednje vreme neki prirodni lekovi su dospeli na naslovne strane kao proverena sredstva u borbi protiv korone. Ali nisu svi preparati koji navodno leče koronu opravdali dobar glas koji ih prati. 

Ipak, jedan koji najdugovečniji narodi sa Kavkaza redovno koriste radi dobrog zdravlja,   pokazao se kao moćan zaštitnik od virusnih infekcija. Reč je o ruskom tradicionalnom eliksiru za jačanje imuniteta.

Potrebno vam je 7 sastojaka, a to su med, jabukovo sirće, beli luk, maslinovo ulje, zeleni čaj, biber i prirodna smola.

Poznato je da je prirodan med tradicionalan lek protiv kašlja i upale grla, poboljšava krvnu sliku.

Antioksidansi u zelenom čaju su nekoliko desetina puta efikasniji od vitamina C i E. Crni biber ima malo kalorija, a njegovo konzumiranje povećava unos minerala i korisnih fito-nutrijenata i može da smanji rizik od nastanka različitih bolesti.

eliksir, napitak, dugovečnost

pixbay

Foto: pixbay

Sastojci:

6 kašika sitno iseckanog belog luka

6 kašika maslinovog ulja

10 kašika prirodnog livadskog meda

100 mililitara jakog skuvanog zelenog čaja

kašičica mlevenog bibera

kašičica prirodne smole

dve kašičice jabukovog sirćeta

Priprema:

eliksir, napitak, dugovečnost

pixbay

Foto: pixbay

Prvo propržite beli luk na maslinovom ulju minut. Dodajte sve ostale sastojke i mešajte sve na blagoj vatri pet minuta. Skinite sa vatre i ostavite da se ohladi, a zatim sipajte u staklenu teglu, zatvorite je poklopcem i stavite je u frižider.

Uzimajte jednu kašičicu dnevno, uvek u približno isto vreme, pre ili posle jela.

PROČITAJTE JOŠ: